脾胃不好的人，有这份调理脾胃的中成药就够了，太齐全了！
10个孩子九个脾胃差。想要孩子身体好，脾胃调理少不了。今天教大家一个简单又有效的食疗方法，让孩子脾胃更健康。十个孩子九个脾胃差，脾胃不好不仅会影响孩子的食欲，还会引发一系列的健康问题。
其实脾胃调养好了，孩子的身体自然就能棒棒的。如何调理孩子的脾胃？其实不用花大价钱去补品店，聪明的妈妈都知道，只要通过合理的饮食搭配就能达到很好的效果。今天就给大家分享一个非常简单又实用的食疗方法。
只需要取莲子茯苓芡实各10克山药100克苹果一枚，加水煮30分钟，冷却到室温后加一汤匙蜂蜜，每周两三次，一段时间后效果就显示出来了。这个方法不仅能够调理孩子的脾胃，还能滋补身体，让孩子更加健康。
脾胃是孩子健康的基础，调理好脾胃，孩子的身体自然就能更加健康。快试试这个简单又实用的食疗方法，让孩子的脾胃更健康。
脾胃虚弱的10个调理妙招你知道吗？一学就会！
如果你的脾胃不好，不知道怎么调理，不妨看一看！ 大家好我是中医张医生，很多朋友都在问我，脾胃不好怎么调理。今天我给大家推荐一个日常的食疗小方子，把你的脾胃养好。
这个方子是炒山药炒薏米炒莲子炒扁豆炒芡实大枣等食材熬粥喝。他能够健脾补气，对脾虚导致的脘腹胀满大便稀溏等症状有很好的改善作用。同时，保持清淡易消化的饮食，避免辛辣油腻生冷等刺激性食物，也是保护脾胃的关键。
不花钱就得养脾胃，这3个方法要牢记，省钱养胃两不耽误。赵海音，上海中医药大学附属龙华医院针灸临床二部主任。大家好，我是赵海音，从事临床工作，调理胃肠功能紊乱睡眠障碍等疾病30多年了。
今天我就给大家分享3个不花钱就能养脾胃的好方法。想起养脾胃，很多人第一个反应就是喝小米粥软面条多喝温开水等等，其实这不一定是正确的。今天我给大家分享3个真正可以养到脾胃的方法。第一不要吃的太多。
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