俗话说外行喝枸杞，内行喝桑葚。宁可不吃大鱼大肉，也要来点桑葚酒。如果经常熬夜久坐不运动，要每天喝点桑葚酒。桑葚正当季节，如果错过了至少还要再等一年的时间。一般女人不敢让老公喝桑葚酒，为什么这么说？
新疆桑葚干。你昨天又几点睡的？3点。姐们，我现在只要看我老公一吃东方甄选推荐桑葚干，我就知道他昨天铁定又熬夜了。但你别说，桑葚干品质真挺不错的，个头很大很饱满，吃起来就是很清甜的桑葚果香，而且性价比真的很高。
30多块钱到四大袋，一袋是250克半斤重的桑葚干，富含丰富的花青素，女生多吃点真的没毛病。而且配料表就只有桑葚干，不管是平时干吃或者泡水喝都超级合适。
桑椹干。你知道什么样的人要多吃桑葚干吗？桑葚是碱性食物，对身体是特别的好。它含有非常高的花青素以及人体所需的各种微量元素。特别是平时经常熬夜加班，不喜欢喝白开水的，每天泡上一杯，真的是满满的花青素，真的是女性的好搭档。
而且它的配料表也非常干净，只有桑葚，都是采摘后自然晾晒而成的。女人过了三十岁以后，建议每天来上一把，不管是干吃还是泡水喝都特别好。关键今天的活动给力，喜欢的家人下方点开就能拍。
又到了吃桑椹的季节，今天我要来制作桑葚糕。桑葚含有满满的花青素，对女性也是非常友好的。准备的材料：3斤桑葚6块红糖。将桑葚倒入料理机中打成汁，倒进砂锅中开始熬制。熬制过程中需要不停搅拌，以免粘锅。
熬成这个状态，将红糖放入，放入红糖继续搅拌。此时水已经熬的快没有了就可以了。桑葚干熬好了，放在容器里冷藏储存就好了。
谁大夏天的跟我一样，天越热越有太阳的时候还要穿长袖，天凉下雨没有太阳的时候穿短袖，有太阳的时候害怕把自己晒黑了。今天出门继续带玫瑰花加桑葚果。我在家已经泡好了，都知道女性朋友喝玫瑰花就喝它的花青素，还有它的玫瑰精油。
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