鼻子不通气怎么办?是不是每到换季,你的鼻子就会出现干堵不通气,像被水泥封住了,而且到了晚上还又干又痒,根本睡不好。现在跟我一起按揉这几个位置,每当鼻子不舒服就做一遍,按完之后鼻子就会舒畅很多。
第一步,我会按一下迎香穴,就在鼻翼两边的沟纹处,左右两边都要按揉,打圈按揉1-3分钟左右。第二步,按揉鼻通穴,就在鼻沟的上方,也是按揉1-3分钟。是不是每次按完这个位置的时候,就感觉鼻子没那么堵了,已经开始通气了。
第三步,来回轻轻的揉搓鼻道10-20次,把它给搓热。第四步,接着按揉印堂穴,就在眉心中间这个位置,稍微用力的向上推10-20次。印堂穴又被称为面部精气呻的聚集地,按揉这里可以疏通面部的气血供应,有明目通鼻的作用。
家人们大家好,有感冒的鼻子不透气鼻子不通气的,我亲身经历的一个方法,小方法就是用这个往上推,用点力推三十下,然后再用这个向里等三转三十圈,向里三十圈,向外三十圈,弄个大保温杯,加上开水,把鼻子放进去呼吸里面的热气,然后再稍微喝一点,水不热了再加点开水,多弄一会也就十多分钟就好了,不到二十分钟。
总的用这个方法,还有这个方法向里向外弄个三十圈,二十分钟顶多二十分钟不到,请家人们实验一下,很有效果。我用了两次,前三天前就是鼻子酸不通气,想感冒就用这个方法试了,好了两好了,三天昨天早晨我睡醒了睡在床上,就感觉到又想鼻子不通又感冒,我就用这个方法又试又用这个方法,昨天一天都好了今天也好了,我感觉要是严重就弄个三次多弄几个,弄个三次顶多三次,这效果很好。
请家人们实验一下,有感冒的瞧瞧效果怎么样,要有效果都分给朋友圈让大家都能受益都能得到,不要感冒,感冒是很不舒服,虽然不是什么大的病但是很不舒服,感冒起来又咳嗽,引起咳嗽就很厉害了,请大家分享一实验一下,自己亲身体验一下,有效果才分享给自己的亲友朋友邻居。
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