甲减病人把症状都写在脸上。有些甲减病人一进诊室就知道她是甲减，因为甲减的患者很容易就出现典型的甲减面容，出现面色萎黄皮肤干燥眼睑水肿面部肿胀头发干枯，有的人甚至眉毛都脱落了。除了这些现象还会出现一些粘液性的水肿虚胖。
如果是比较严重的甲减，以上症状就会变得更加明显。对于这种情况就不能只是补充甲状腺素，还是需要用中医的方式来及时干预。从医十五年了，这么多年的从业经验是我宝贵的财富，希望能够通过互联网帮助大家解决甲减的问题。
甲减水肿就像是吸了水的海绵，鼓鼓囊囊的。甲减多数都是脾肾阳虚，而肾属水，管理着水液代谢，脾主运化，也包括运化水湿。它俩都不好，身体的水路就会堵，水就会排不出去，不该有水的地方就存了好多水。
教你一招，用茯苓山药莲子薏仁一起煮水喝。山药能补脾胃之气。薏苡仁利水渗湿的效果特别强。莲子能收敛住精气，提高能量的利用率。喝上一段就把水放出去了，自然而然的就轻松了。
甲减严不严重，看脸就知道了！看一个人的状态，最容易发现的就是颜面的改变。而常说的甲减会使人变丑，就主要是因为甲减患者脸部的变化。甲减患者会出现一系列特殊的颜面改变，最典型的就是面部干燥粗糙，面色呈蜡黄色，出现水肿浮肿的情况，给人一种虚胖的外在表现。
甲减最常见的面部变化有9种，列举下来分别是：目光呆滞颜面部浮肿眼睑浮肿眼肌无力表情麻木神情淡漠鼻唇肥厚脸色苍白或蜡黄脸部皮肤粗糙除此之外甲减患者还有脱发，体重上涨，焦虑，抑郁等症状表现，不容忽视。
甲减患者，牢记5个饮食要点：1补充适量的碘元素，如海带紫菜海鱼等。含碘盐作为补碘的载体，对于消除甲状腺肿有一定的作用。2慎用致甲状腺肿食物十字花科食物，还有菠菜萝卜黄豆花生等这些食物含有致甲状腺肿的物质，因此需要煮熟吃。
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