?腰椎间盘突出症的疾病可导致患者出现腰痛，下肢放射痛和马尾神经痛症状。 当疼痛剧烈时，它还可以防止患者走路。 随着疾病的传播，患者的脊柱也会变形，引起肌肉萎缩的发生，从而伤害患者的身心，因此需要及时治疗。 最好同时结合饮食疗法。 腰椎间盘突出症的饮食食谱有哪些？
第一，腰椎间盘突出食疗食谱有哪些?杜仲核桃猪腰汤。配方：猪肾(猪腰)1对切片，去核大枣2个，10克杜仲、20克核桃肉、2片生姜、3毫升米酒。方法：洗净炖盅，加水共煎沸后改小火炖1小时。饮汤吃肉，每日1剂。功效：益气补肾，壮腰助阳，主治肾气不足型腰椎间盘突出症。
第二，当归生姜羊肉汤。配方：各30克当归、生姜切大片，500 克羊肉焯沸水，晾凉，切块，10个红枣。方法：羊肉、当归、生姜、10个红枣同入砂锅，加适量水共煎，沸后撇沫，改小火慢煮至羊肉熟烂。随量饮汤吃肉，隔日1剂。功效：温经散寒，活血定痛。主治阴寒内盛、气血凝滞型腰椎间盘突出症。
第三，芝麻粥。配方：15克芝麻，100克大米。方法：芝麻淘净，轻微炒黄后研成泥状，加大米煮粥。每日1剂，供早餐食用。功效：可以缓解腰椎间盘突出。斤拔狗脊煲猪尾。配方：50克千斤拔、30克狗脊、1条猪尾、2片生姜。方法：水5碗煎至1碗，饮汤吃猪尾。功效：用于腰椎间盘突出缓解期。
腰椎间盘突出食疗食谱有哪些?三七地黄瘦肉汤治疗腰椎间盘突出。原料:三七12克打碎,与生地30克、大枣4个、瘦猪肉300克。做法:入沙锅,加适量水,大火煮沸后改小火煮1小时至瘦肉熟烂,放调盐适量。饮汤吃肉,隔日1剂。功能活血化瘀,定痛。功效:主治气滞血瘀型急性腰椎间盘突出症。芡实粥治疗腰椎间盘突出。原料:芡实30-50克,粳米100-200克。做法:将二者同放入锅中,加水煮开后,改用小火熬。功效:芡实性味甘平,能固肾涩精、健脾止泻,适合中老年人食用。
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