95后美业人30天自愈甲减成功了。年前住院检查后发现自己得了甲减，我也特别想瘦成以前那个样子。于是我开始每天去上健身课，在家的时候就跳操对着镜子刺激自己。一个月后我去检查甲状腺指数正常了，我是真的很开心，因为健身让我不用吃一辈子的激素了。
以前我都是抱着要赶紧瘦下来的心态去健身，所以我就一直都很难坚持。但是现在我即使练得肌肉拉伤都要去散步做有氧。我觉得身上的暂时疼痛真的不叫事儿，病痛的折磨才是真的痛。姐妹们，只要你们坚持，我相信你们也能够自愈成功的！
甲减8年，我以为要一辈子依赖优甲乐。然而，经过几个月的奔波，感恩遇到了一位贵人的指点，让我抛弃了优甲乐，重新回到了正常的生活轨道。这次经历让我明白，我们不能永远依赖外部的帮助，而是要主动寻找解决问题的方法。
有时，改变自己的生活方式和饮食习惯，恢复身体的自愈能力，才是最有效的方法。 。
还用吃药吗？应该只有中医才会说甲减可以治好，治好了可以停药吧。
有没有甲减患者跟我一样，手脚发黄，容易发冷的，有没有治愈的一天，难道真的吃药吃到死吗。
产后+高三后发现又甲减了，自愈心得。开始运动，练习瑜伽。紧张焦虑的高三一个又一个，做自己的光，努力奔跑！一般出来时候就没有人了。
我前年吃无油高蛋白餐，减肥二十斤，高血压高血脂和甲减都无药自愈！
《甲减患者的甲状腺功能正常后，能停药吗？》 一般来说，甲减是很难自愈的，换句话说，绝大多数甲减都是终身持续的。 之所以看着甲状腺功能正常了，那实际上是吃药的原因。 优甲乐这个药是维持性的，不是治愈性的。
换句话说，这个药只是维持甲状腺功能正常，并不治甲减。 也就是说，吃着优甲乐，甲状腺功能就正常。一旦停了，立马就又异常了，很多患者只看到功能正常的表象，没有看到本质。 甲减的患者，一定要经仔细的评估后，才能考虑缓慢减药量。
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