芦荟原来可以这样吃！人人都能学！你是否知道，家中那盆翠绿的芦荟，除了护肤消炎的神奇功效外，还能成为餐桌上的美味佳肴？因此，今天就来和朋友们来分享下，让更多的朋友知道芦荟的各种吃法！1简单地将芦荟去皮，切成小块，放进果汁里，这样做既增加了果汁的口感，又能感受到芦荟那种淡淡的清甜。
2把芦荟酸奶和蜂蜜混在一起，弄成芦荟酸奶酱，超级好吃，这个酱可以抹在面包上，或者当水果沙拉的调料。3在炖鸡汤或者排骨汤的时候，加入一些芦荟块，不仅可以为汤品增添一丝清香，还能让整道菜品更加营养丰富。
4将芦荟的肉质部分切下来，去掉外面的绿色皮，放入榨汁机中榨汁，然后加点水后饮用，这样能帮助肠子动起来，促进排便，缓解便秘。最后，需要提醒大家，一定要挑新鲜的芦荟来吃，这样营养价值和口感才最好。
处理芦荟的时候，记得把外面那层绿皮和里面的黄色汁液去掉，那些东西可能会让人不舒服。如果你也对芦荟感兴趣，不妨试试这些吃法，或许你也会爱上这种神奇的植物呢！
怎么办？不知道自己有没有黑肠病了！我便秘多年，吃过很多种帮助排便的东西，芦荟胶囊番泻叶碧生源排毒养颜胶囊开塞露花园妈妈清清片……我尝试过火龙果酸奶，亚麻籽香蕉，黑咖啡苹果……基本都是效果不佳，哎，真的不知道怎么办，我知道吃那些药物类的东西不好，可是不吃的话根本不排，好烦。
已经四天没有大便了，前几天看到好多人说自己黑肠病，我害怕就停了吃几年的芦荟胶囊。我真的是服了我的肠，火龙果酸奶吃了，阴阳水喝了，烂叶子菜我都吃了，啥都没有用，就想问问我的肠，你是吸铁石吗？
已便秘多天，想排出困难，即便食用大量蔬果如红薯香蕉和火龙果，以及芦荟胶囊均无改善。昨晚因腹部不适和很臭的排气，无法在室内待着。晚上10点去买开塞露后，仅少许排便。现尝试火龙果酸奶，期望有所帮助。
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