制作牛蒡茶。抖友们，我今天在家去做牛蒡茶。看看这个牛蒡，买回来以后给它洗干净了，切成这样的片，然后杀一刀，七八分干，找一个没有肉的锅给它炒炒炒。这个牛蒡有清热解毒疏风散寒降血糖降血压降血脂的功效，特别是对于尿酸高的人有痛风的人喝这个牛蒡茶特别的好。
【花草一茶】 牛蒡bng 明 李时珍剪苗淘为蔬，取其根，曝为脯，云其益人。…………………………百度百科，牛蒡：百度百科，牛蒡片茶：乐哈健康网，牛蒡茶的功效和作用。
还有超氧化物歧化酶，还有腺苷腺苷等等很多的营养物质。牛蒡汁的有效成分当中，它的三铁类化合物是最为特别的，高达两百种以上，是其他菇菌无法去相比的。所以使牛蒡汁具有癌细胞的生长抗癌防癌，包括防止肝炎肝硬化的功效。
同时它在解毒排毒方面的功效是非常的明显的。牛姜汁给力的打在公屏上好不好？我相信今天说的牛姜汁可以直接通过百度。
疏风解热清利咽喉牛蒡子牛蒡子是菊科植物牛蒡的干燥果实，具有疏散风热宣肺透疹解毒利咽等功效，可用于风热感冒咳嗽痰多麻疹风疹咽喉肿痛等病症。其用法用量为 6-12g。牛蒡子与桔梗白芷山药等配伍可增强药效。
茶水也讲究。最近天气变得越来越热了，来咱们家吃饭，这个茶也是咱们家的一个特色。里面有决明子蒲公英金银花牛蒡根枸杞，还有菊花。因为我也不是很专业，也不是医生，所以把功效都做到墙上了，大家来这吃饭的都可以看得到。
偷偷给大家说，这个茶配咱们家的醉鹅真的太板扎了。
肝不好收好一杯养肝茶。女子以肝为本，肝不好的女性脸色暗沉发黄，容易长痘长斑。白天脾气大，动不动就烦躁生闷气，晚上入睡困难容易醒，还容易导致虚胖。我教你一个小秘方养养肝，取金银花决明子牛蒡根菊花桂花枸杞，加热水焖泡15分钟即可。
这个方子有清肝明目清热解毒润肠通便的功效，平时工作带娃都可以来上一杯，适合想调理肝脏的女性。你学会了吗？
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