肩周炎拽单杠有拽好的吗？都说肩周炎拽单杠好，我这几天每天去拽单杠。也不知是不是我矫情，每次也就能打滴溜1秒左右就疼得受不了了，然后缓几分钟。且每天也就第一次拽还行，缓过疼来再拽就酸痛的用不上力了，你们拽时也是这样吗？
肩周炎只要不怕疼吊单杠这是最直接的办法了，几天就能好。我自已做过，也介绍给好多朋友做过，效果很好。其他什么打针吃药贴膏药都是没用的。因为它是韧带和骨头粘连造成的！
痛不欲生 从一月末开始，我的肩部就开始疼。最初的时候，只是白天疼，手臂不能上举不能背后。去了医院，拍了片子，说是肩周炎。建议养段时间，不疼了再做训练，恢复肩关节功能。二月底回到东北后，肩部疼痛加剧，尤其是晚上疼得厉害，每天凌晨三点疼醒。
于是就开始了各种治疗。去了医院康复科，针灸烤电推拿，一周下来肩膀前部肿了起来。夜晚疼痛更厉害了。有人告诉我，一家正骨按摩的店子不错。于是去按摩针灸一周，肩部上举可以了，夜晚疼痛依然没有减轻。
又听说有个中医，肩周炎手到擒来。又去针灸，喝中药汤，半个月，疼痛依然如故，并且胳膊开始疼了，连带着手腕手指都疼。朋友又推荐一个人，说是针灸厉害，有人面瘫在医院半个月没治好，他扎了几次就痊愈了。
满怀希望又去了那里，他也信心满满，说这小毛病，十分钟解决。针灸，放血拔罐，肩膀都青紫了。疼痛不仅没有减轻，胳膊和肩膀跳着疼，抬胳膊就疼。有个朋友给我发微信，说她肩膀疼，有个外地在这里开养生馆的人，一次推拿就好了很多。
于是又奔赴那个店子，那人看了看，说我的肩部有伤了，需要休养一周后再治疗。说我的筋不在原来的地方了，需要推拿按摩刮痧才可以。她和另外一个人，把我的胳膊像拧衣服一样拧了一会，说会舒缓很多。
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