欢迎来到今天的特别推荐--枣夹核桃。这道美食选用了香甜的大红枣，里面夹上植物蛋白丰富的核桃仁，两者结合既保留了各自的香味又相得益彰。大红枣含有丰富的维生素和微量元素，有补气养血滋阴润燥的功效。
而核桃则有补肾养脑健忘益智的作用，对于失眠多梦头昏等症状具有很好的改善作用。这款枣夹核桃不仅口感香脆可口，而且营养丰富，是家庭餐桌上的一道美味佳肴，更是节假日亲朋好友聚会时的佳品，欢迎大家来品尝。
桃仁和红花的区别。桃仁与红花有什么不同？活血祛瘀药里面好多都有这两个药，就是桃仁和红花。首先讲桃仁，它味苦甘味性平，它归心经肝经大肠经，主要就是活血祛瘀润肠通便，并有止咳平喘，譬如闭经痛经或者是肠痈肺痛。
肠痈肺痛就是肺部或者肠部的一些发炎或者是疮疡，还有跌打损伤或者是大便秘结咳喘等等。我们都知道桃仁和红花都是活血祛瘀的，而红花不是果仁，但红花好香的，所以是辛味，它走窜比较好的，再加桃仁加在一起就促进它的活血祛瘀，力量更加大。
所以红花又是归心经和肝经，主要功效是活血通经散瘀止痛。因为它辛味，它的止痛力就大过桃仁，因此它就桃仁配合一起用于经闭痛经恶露不下，甚至会用来胸痹心痛，譬如心脏的不舒服或者腹部的疼痛，甚至跌打淤阻也可以用红花。
所以红花和桃仁的搭配在于什么特点？就是有红花的辛味，又有桃仁加红花的祛瘀，所以两者加在一起既活血又祛瘀。但是知道瘀会痛，所以红花有止痛，而桃仁是没什么止痛的作用。广州中医药大学第一附属医院。
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