身体自带的湿气“克星”，寒湿湿热痰湿，轻松赶走！文章介绍了三个有健脾祛湿作用的穴位：阴陵泉水分穴丰隆穴。长期湿气重会引起多种问题，按揉这些穴位可提升脾胃功能，加快湿气排出。但如有不适，应及时就医。
拯救湿气重的你！四神汤的妙用四神汤，不仅仅是一碗汤，它是中医里的“救星”！涵盖莲子山药茯苓芡实（或薏仁），这四大神器，各扛大旗，共同抗“湿”！莲子心安神，山药补中益气，茯苓祛湿健脾，芡实则是湿气终结者！
这四味配合，简直就是湿气的克星！煮法也超简单：四味各15克，水2000毫升，小火煮40分钟，偶尔翻翻，一锅香喷喷的四神汤就完成啦！长期喝，不仅能祛湿，还能美白皮肤，调理身体，让你由内而外焕发光彩！
还等什么？赶紧动手试试吧！绝对是你不容错过的健康秘诀！祛湿气 美白秘诀。
央视太爱你了，要不然还被蒙在鼓里。强烈建议申遗，真的超牛（湿气）的克星，拒绝广子，真实的个人感受。优点：小肚子感觉像是离家出走一样。缺点：味道有点苦。
央视太爱你了，要不然还被蒙在鼓里。强烈建议申遗，真的超牛（湿气）的克星，拒绝广子，真实的个人感受。优点：小肚子感觉像是离家出走一样。缺点：外包装太难看了。
宋轶太爱你了，才几十好牛掰。强烈建议申遗，真的超牛（湿气克星）。真实感受，纯白开水分享，用后总结。优点：小肚子感觉像是失踪了一样。缺点：外包装太廉价了。
宋轶爱死你了，才几十好牛掰。强烈建议申遗，真的超牛（湿气克星）。真实感受，纯白开水分享，用后总结。优点：小肚子感觉像是失踪了一样。缺点：外包装太廉价了。
湿气”最怕这种菜，中老年一周吃两次，祛湿健脾，养胃又营养在中老年朋友的生活圈里\。
祛湿良药五款，让你摆脱湿气困扰！湿气，这个常常让我们感到不适的“隐形敌人”，总是悄悄地侵袭着我们的身体。现在，为大家详细介绍一下五款超强祛湿的良药，告诉你每款药的详细配方，让你在家也能轻松配制，祛湿效果更佳！
全身出现这些状况，可能是脾胃在报警。很多人都经历过脾胃不适的困扰可能表现为食欲不振消化不良腹胀腹痛等症状。这其实都源于一个根本问题脾胃功能虚弱。从中医的辨证角度来...
夏季养鸡必备藿香正气水，但99%的人都没用对。藿香正气水可以清热解毒。在养鸡的过程中，有很多朋友都曾经使用过藿香正气水，但是还是有很多朋友不知道如何正确的进行使用。今天...
牌专家隆重介绍藏红花，特别对女性的痛经闭经月经不调产后淤血延缓女性更年期调理气血长期泡。 女人喝藏红花的副作用有哪些？女人经常喝藏红花会有哪些副作用？你知道吗？1看起来...
荨麻疹痒的受不了，2种止痒中成药专治荨麻疹瘙痒。荨麻疹痒的受不了，抓油不能抓，可以试试这两种止痒的中成药，专治荨麻疹瘙痒。第一就是乌蛇止痒颗粒，它可以清热解毒燥湿止痒，适合...
害羞的小男孩。2023.5.21往年今日。日日养生不生病，早起早睡身体好。瓜果蔬菜挨福利，夏日青藤食生姜。冬日萝卜不离口，三倒抗衰老。敷抹糯米前乳头，晨起温水饮一杯。养生歌年年...
你的养生秘诀吗用中草药的养生产品！坚持四合理！三调养！ 草药界的“明星组合”：颈三药心三药胸三药，中医养生秘笈。 十八种补虚中药，九种补阳，九种补阴，收藏起来一起学习吧！ 整理好的...
养生好去处。有朋友问我有没有一家适合女性朋友的养生会所，今天我就给你们找到了一个，一起去看看。店里的环境温馨舒适，就连养生项目都有20多种，其中台湾太极盘经络养生项目更是...
酸枣仁能安神，但是用错了不能睡得好。北京中医药大学东直门医院李红艳。酸枣仁能安神，很多人都知道，但是用错了并不能让人睡得好。酸枣仁这个药物性味是甘酸平，归肝经和心经，可以...
高温早袭花落多少？近阶段葡萄大面积突如其来的花蕾脱落，打了果友们一个措手不及。都知道落蕾落花的原因是缺乏营养，可是面对今年如此强旺的葡萄树势，果穗又是怎么缺营养的？今年早...
农村老话说的“一个柿子十副药”是什么意思？柿子不能吃吗？“一个柿子十副药”是指柿子对人体有一定的药学功效，能够辅助用于养生治病。柿子树在农村很常见，种植容易，每年都能结很...
硒是人体的生命之火，是人体内不可缺少的营养成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么吗？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇养生网一起来看看吧。...
一级夫妻性生活的年纪大概在20岁到50岁左右，如果是一种比较好的情况下，性生活的频率一般在10到20分钟左右，如果是比较差的夫妻，性生活的频率可能会受到很多因素的影响，有些人可能会担心，性生活的质量不...
黄ba等中草药可用于治疗多种男科疾病。 可是不应过多使用。 毕竟，该药具有三点毒性，并且肯定会引起身体某些副作用，尤其是对肾功能的影响，将产生非常大的影响，因此一定应该引起注意， 可能会继续导致自...
三道鳞鱼是欧美鲫鱼的一种变异鱼，它在人体表面的鳞片很大。所以在欧洲的一些地区，经常有人用三道鳞鱼来晒虾米作为镜子，所以三道鳞鱼也有另外一个名字，镜鱼。如今，三道鳞鱼已经被引入中国许多地区进行...
在我们的日常生活中，桂花酒属于一种常见的酒，具有桂花树的香味和多种营养元素，特别适合冬季饮用。桂花酒可以暖身祛寒作用，还可以合理减少疲劳功效，改善睡眠质量等。...
许多人喜欢在冬天去钓鱼。在这种情况下，米酒通常被用作巢的材料。对于一些更有经验的人来说，筑巢是非常好的。然而，许多人没有做好并死去。死亡巢穴的出现有很多原因。可能是制作巢料时香料的味道太...
三角肌 注射是预防接种医院门诊的重点工作。精确定位和选择合适的位置对于确保安全注射非常重要。三角肌注射/的正确方式是什么？三角肌宜注射方法是将右手收紧在部分皮肤上，将无名指固定在针上，使针...
我坚信很多人都吃过马鲛鱼，这是一种有价值的鱼，营养含量很高，比如蛋白质丰富多彩。另外，马鲛鱼含有维生素A和各种矿物质元素。据了解，食用马鲛鱼具有补气养血的功效，还具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜欢买泥鳅吃。泥鳅有很多做法，比如蒸、炸等等。它是一种人们非常喜欢吃的食物。而且泥鳅的营养价值也很高，但是每次吃的时候处理掉泥鳅是个麻烦的问题，尤其是如果内脏需要清理的话。所以...
相信很多人都用过上海药皂，它是中国上海第一块特效除菌皂，那么上海药皂都有什么作用呢？下面就来说说上海药皂的功效与作用，一起来了解下吧。...
