阴虚火旺是中药之名。 在所有正常情况下，人体在阴阳之间处于平衡状态。 它处于平衡状态，但是如果体内的阴气过重，并且身体寒冷，则过多的气很容易导致人体出现阴虚，着火，有活力，潮湿和热的体质。 。 通常，人体的阳虚，阴冷潮湿对身心健康非常有害，有必要积极开展护理工作。 表现如何？
阴虚火旺湿热体质的主要表现是什么呢?
在中医养身中，非常注重的是阴阳调和的核心理念。而阳虚的状况出現，就并不是一种均衡的情况，那样阴之气就过盛，造成 身体凉气侵蚀。而又碰到了周期性潮湿气温，便会导致阳虚寒湿的状况。阳虚寒湿针对人体影响非常大，不但会导致人体的不适感，比较严重得话乃至会引起一些五脏六腑人体器官病症。
夏天高温天气多雨，也会导致湿冷的自然环境。来到夏天的情况下，肾阴虚便会出現内火火太旺的状况。寒湿蕴结在人体内，其五脏六腑经脉运作遭受阻拦，造成 人体出現湿热的症状。可能还会继续造成 女性更年期过尽早来临，那样是对女性朋友身心健康非常不好的。阴虚体质女性非常容易出現雀斑，面色较为黯淡，沒有光泽度。并且生活起居中，非常容易心慌气短，阴虚体质可能会提早进到到女性更年期，還是较为恐怖的。
阳虚出虚汗最恐怖的地区取决于凉气与体内湿气另外侵害其人体，或是另外存有于身体病理学特点，或是周期性寒湿气太重，湿和寒合二为一侵入身体。阳虚寒湿主要表现为：面色苍白、呼吸困难、人体疲惫、爱睡觉乏力、四肢严寒、身体无力或是舌苔发白煞白、脉诊沉微等症状。
当寒湿之气入侵骨节的情况下，骨节会出現血气不畅。最先会觉得四肢的关节疼痛，并且出现异常厚重，骨节伸屈觉得不适感等主要表现，那麼这应该是体内湿气太重。体内湿气太重的情况下会影响人体的消化吸收作用，当体内湿气困惑到肝脏的情况下，便会伤害肝脏的一切正常消化吸收。一般为胸闷气短腹胀、胃口较差、不温馨并且有点儿抑郁症等病症。
当我们生活的节奏过快，生活压力过大。再加之因为本身的人体较为孱弱，再再加遭受了湿浊之气影响或是过多耗费气血，便会导致阳虚。我们身体的阳气虚的情况下，便会肠子作用出現失衡的状况，一般主要表现为便秘、腹泻的症状。
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