水簇养生网
您的位置:首页 > 饮食养生

宝贝四个月吃什么辅食

来源:互联网 2020-08-08 10:34:57 503 人看过 手机阅读>>

当婴儿四个月大时,您可以尝试吃一些婴儿辅食,但是您实际可以吃什么取决于婴儿的身体健康状况。 一些孩子发育较慢,并且吃婴儿辅食不容易消化和吸收。 婴儿过敏,因此在制作婴儿辅食时要多加注意。 婴儿最常用的婴儿食品是小米汤和婴儿米粉。 它们很容易服用,也很容易消化和吸收。 还有其他类型的粥,也可以尝试。 让我们在下面实际了解它:

四个月的宝宝可以吃什么

1、小米汤、婴儿米糊:由于小米汤较为不易造成小孩过敏。

 

2、水果泥:蛋黄泥、香蕉泥、苹果泥、红枣泥、胡萝卜泥、紫薯泥、水豆腐糊。可以宽阔小宝宝的食品范畴。

3、水果汁:能够加蔬菜汁、果汁,苹果,橘子榨出汁立即服食,味儿营养成分都非常好。

4、鸡蛋黄:能够加鸡蛋黄,一些鸡肝,用饭勺研磨捣烂状,一起给孩子吃,补充铁制。加上的宝宝辅食刚开始务必从一种刚开始,渐渐地的从一种提升,从少放多。从稀到稠,从细到粗。保证安全。

需注意:蛋黄泥可能造成 小孩过敏,添加辅食鸡蛋黄时,需从小量刚开始试着,若没出現皮肤过敏状况,则能够再次服用。

 

四个月的宝宝可以吃什么

别的宝宝辅食以及作法

 

1、鲜橙汁

原材料:鲜橙1个,温水适当。

作法:把橘子清洗、切为两截,用果汁机或别的挤水果汁的器材挤压成型出水果汁,添加相等或是稍多一些的温水就可以。

营养成分提醒:橘子的维他命C成分比梨、苹果和香蕉苹果都高,每100克能食橘子含油量蛋白0.6克、碳水化合物化合物9克、钙26mg、维他命C49mg。

2、10倍粥

原材料:稻米、水,稻米与水的占比是1:10。

作法:

(1)稻米侵泡30分钟(或更长一些時间)后放进锅内煮,烧开后改文火然后煮,40分钟后熄火再焖10分钟。

(2)小米粥盛出,倒进擂钵擂碎,即成高梁米稀饭。

(3)这类粥用途非常大,可与多种多样食物营养同煮同吃。

 

四个月的宝宝可以吃什么

3、小米汤

 

原材料:小米、水,占比为(1:10)。

作法:小米侵泡30分钟后,放进锅内煮,烧开后文火40分钟,熄火焖10分钟即成。

营养成分提醒:小米煮粥营养丰富,含有维他命和矿物,如:胡罗卜素,维生素b21、B2等。蛋白质含量达8.9%,脂肪率3.0%,比一般稻米高1%—3%。用小米煮粥应留意不必太较稀。

声明:图文选取自网络,如有侵权请联系删除,我们将按照规定及时处理。

四个月的宝宝可以吃什么延伸阅读:
防过敏奶粉(婴儿过敏是什么原因,这几种情况要警惕)
宝宝辅食水果泥怎么做
婴儿过敏与湿疹的区别
婴儿过敏了会自己好吗
  • 薏仁红豆汤喝多久去湿

    2020-08-08523

    大家都知道大麦种子具有除湿的作用。 如果与红豆配对,则实际效果可以加倍。 这时候很多人经常煮汤,但是汤必须软且烂。 不利于消化吸收。 另外,它经常被消耗。 它可以治疗水肿和痰。 如果您坚持不懈...

  • 孕妇能吃干荔枝吗?请看营养专家的回答

    2020-08-08546

    荔枝干富含维生素,葡萄糖,钾,镁,钙和其他微量元素。 因此,食用荔枝干具有许多功能,如滋养心脏和滋养心灵。 营养专家说,孕妇可以适量吃一些荔枝干,但不要太多。 这可能会引起生气。...

  • 葛根粉吃多久能丰胸,每天服用效果好

    2020-08-08655

    葛根粉富含蛋白质和微量元素。 它可以降低血压和血脂,消除火,美化皮肤。 最重要的作用是葛根粉还可以增加乳房。 每天搭配木瓜一定会让您的乳房更饱满。...

  • 冰箱氟利昂对人体的危害有哪些

    2020-08-08585

    冰箱是我们日常生活中必不可少的电气产品。 冰箱给我们的日常生活带来很多方便,尤其是在夏季炎热的时候。 一定不要缺少冰箱。 自然,每个人都知道冰箱可以冷却。 这是因为将空调氟利昂添加到冰箱中...

  • 吸完黑头怎么收缩毛孔?

    2020-08-08481

    诸如黑头之类的皮肤问题最有可能出现在鼻尖。 黑头粉刺的另一个名称是粉刺黑头粉刺。 在正常情况下,它们都是开放性痤疮。 皮肤毛孔中堵塞的东西会接触到气体,然后被氧化并变成灰黑色,当皮肤上出现...

  • 减腰围最好方法是什么?

    2020-08-08467

    妇女们都希望拥有更强壮的身体形态,从而可以极大地展现自己的个人魅力并增强自信。 但是在日常生活中,由于各种原因,女性肥胖的可能性似乎很高,尤其是在结婚之后。 许多妇女说,当他们来到中年和老年人...

  • 仪器减肥对身体有害吗

    2020-08-08524

    如今,社会发展已不再是唐朝发胖的朝代。 每个女士都期待苗条的身材。 但是,仍然有许多女性因肥胖而感到困惑,因此许多减肥设备很受欢迎。 据说,无需节食和进行健身运动即可轻松减轻体重,这是许多懒人...

  • 激光祛斑后三天能洗脸

    2020-08-08536

    去除激光斑后仅三天即可清洁面部。 这是术后恢复的最佳方法。 值得一提的是,您应该在手术后不久的一段时间内使用医用冰袋。 上下仅需半小时即可改善皮肤的疼痛和灼热感,并且在进行外科手术治疗后,...

  • 偶尔带美瞳有什么危害

    2020-08-08442

    如今,有很多方法可以使自己变得美丽。 人们可以根据某些对象改变整体形象。 无论是改变外观还是改变特性,都非常容易。 皮肤黄的人基本上是黑眼睛。 如果您想让眼睛看起来更生动,可以戴隐形眼镜。 ...

  • 脊柱梳理对人有危害吗

    2020-08-08699

    人体由数百根骨头组成。 每个人死后都会慢慢腐烂,但是每个人的骨头都可以保持很长一段时间而不会腐烂,这可以在去医院时通过X射线观察到。 人体的骨骼较大,称为脊柱。 脊柱需要承受身体的净重,因此,如...

  • 硒是人体的生命之火,是人体内不可缺少的营养成分,生活中很多水果都含有硒元素,但你知道含硒第一名的水果是什么吗?含硒高的水果又有哪些呢?跟水簇养生网一起来看看吧。...

  • 一级夫妻性生活的年纪大概在20岁到50岁左右,如果是一种比较好的情况下,性生活的频率一般在10到20分钟左右,如果是比较差的夫妻,性生活的频率可能会受到很多因素的影响,有些人可能会担心,性生活的质量不...

  • 黄ba等中草药可用于治疗多种男科疾病。 可是不应过多使用。 毕竟,该药具有三点毒性,并且肯定会引起身体某些副作用,尤其是对肾功能的影响,将产生非常大的影响,因此一定应该引起注意, 可能会继续导致自...

  • 三道鳞鱼是欧美鲫鱼的一种变异鱼,它在人体表面的鳞片很大。所以在欧洲的一些地区,经常有人用三道鳞鱼来晒虾米作为镜子,所以三道鳞鱼也有另外一个名字,镜鱼。如今,三道鳞鱼已经被引入中国许多地区进行...

  • 在我们的日常生活中,桂花酒属于一种常见的酒,具有桂花树的香味和多种营养元素,特别适合冬季饮用。桂花酒可以暖身祛寒作用,还可以合理减少疲劳功效,改善睡眠质量等。...

  • 许多人喜欢在冬天去钓鱼。在这种情况下,米酒通常被用作巢的材料。对于一些更有经验的人来说,筑巢是非常好的。然而,许多人没有做好并死去。死亡巢穴的出现有很多原因。可能是制作巢料时香料的味道太...

  • 三角肌 注射是预防接种医院门诊的重点工作。精确定位和选择合适的位置对于确保安全注射非常重要。三角肌注射/的正确方式是什么?三角肌宜注射方法是将右手收紧在部分皮肤上,将无名指固定在针上,使针...

  • 我坚信很多人都吃过马鲛鱼,这是一种有价值的鱼,营养含量很高,比如蛋白质丰富多彩。另外,马鲛鱼含有维生素A和各种矿物质元素。据了解,食用马鲛鱼具有补气养血的功效,还具有止咳化痰的功效。女性可以通...

  • 夏天很多人喜欢买泥鳅吃。泥鳅有很多做法,比如蒸、炸等等。它是一种人们非常喜欢吃的食物。而且泥鳅的营养价值也很高,但是每次吃的时候处理掉泥鳅是个麻烦的问题,尤其是如果内脏需要清理的话。所以...

  • 相信很多人都用过上海药皂,它是中国上海第一块特效除菌皂,那么上海药皂都有什么作用呢?下面就来说说上海药皂的功效与作用,一起来了解下吧。...