宝宝到了4个月,渐渐就可以添加辅食了。 水果和蔬菜是比较好的原料,营养价值高,容易消化。 营养补充剂水果泥的制作方法很简单,能满足孩子的营养需要。 苹果、梨、香蕉、木瓜等是孩子可以接受的水果,可以学习具体的做法。 那么,宝宝的营养补充剂水果泥怎么办? 那么让我们来看看。
1、可准备苹果泥
苹果是刚接触辅食的宝宝很容易接受的水果味道,而且准备起来很简单又快速。将苹果洗净、切小块,放入高压锅或是热水中煮软,冷却后捣烂即可食用。
2、可准备梨子泥
梨子泥准备方式类似于苹果泥,不过需要烹煮的时间比较短。务必选择成熟的梨子,因为未熟的梨子不容易煮,也需要比较长的时间,甚至不会软烂。
3、可准备香蕉泥
香蕉泥不需要时间准备,你只需要拿叉子或是汤匙将它彻底压烂,就可以喂养。香蕉味道香甜又营养,很容易被宝宝接受。
4、可准备木瓜泥
木瓜也是味道香甜的水果,准备起来也很容易。将木瓜清洗后切开,去除籽,你可以使用汤匙刮果肉,即能喂养宝宝。
5、可准备葡萄泥
葡萄虽然微酸,但是有些宝宝喜欢吃。将葡萄用清水仔细洗净后,去皮去籽。用汤匙将葡萄果肉捣烂,即可以让宝宝食用。
6、可准备橙汁
橙富含有维生素C,对提升宝宝的免疫力很有帮助。将橙清洗后切开,再使用叉子插入果肉中,扭转几下,就能扭出许多果汁饮用。
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