水簇养生网
您的位置:首页 > 饮食养生

正宗蒜泥茄子的做法是什么

来源:互联网 2020-09-20 14:32:21 500 人看过 手机阅读>>

芸豆是日常生活中的常见食物,其营养成分在较为中都很高。 芸豆富含营养,可以通过多种方式食用。 日常生活中有多种吃四季豆的方法,例如一些凉爽的茄子或立即炒茄子,它们的味道非常好。 自然和有些人较为喜欢吃大蒜茄子,纯大蒜茄子的味道有很大不同。 那么纯蒜末茄子的做法是什么呢?

蒜泥茄子的做法

1、作法一

提前准备四季豆、姜片、蒜子、尖椒、香莱,将四季豆清洗再切去首尾,再切发展条预留。将切条摆入盘里,上锅隔水蒸10分钟。蒸茄子的全过程中,将蒜子、姜片剁碎、尖椒去籽后剁碎,香莱清洗后剁碎预留。取一个小盘子调酱,碗中倒进葱姜米、少量盐、白砂糖、蘑菇精、生抽酱油、香油和海鲜酱油,用汤勺搅拌均匀预留。用筷子轻轻地一插,能够随便插进四季豆中,四季豆就熟透,熄火将不必要的水控机出。将不久调准的料汁匀称地淋在四季豆上边,放上尖椒碎,再淋入滚油激起香气。最终撒上香莱碎就可以。

蒜泥茄子的做法

2、作法二

先把四季豆洗干净,随后把茄子蒂除掉。用刀竖着把四季豆切割成两截,再鲜切花刀,那样非常容易煮开,也非常容易进味。四季豆切完以后放入菜盘里,随后放入笼屉里,开启火刚开始蒸。蒸的全过程中把蒜头袋子里,随后碾成蒜末。提前准备一个碗,放入点麻汁,随后把蒜末装进去,再倒上点生抽酱油,食用盐,味精,芝麻油和苹果醋,搅拌均匀。四季豆蒸熟以后取下来,把调准的料汁浇上就搞好了。

蒜泥茄子的做法

3、作法三

提前准备四季豆1 根、蒜头10 克、盐、白糖少量、生抽酱油1 汤勺、冷水、油适当。蒜头用花刀拍开,削皮后剁碎蒜末,四季豆清洗上锅煮熟,切割成匀称的条形后装盘。盐、白糖、生抽酱油和适当冷水混和调为汁,倒在四季豆条上。锅中加点油烧开,炒出香味蒜末,随后趁着热将蒜油匀称地淋在四季豆条上就可以。

声明:图文选取自网络,如有侵权请联系删除,我们将按照规定及时处理。

蒜泥茄子的做法延伸阅读:
怎么调海鲜酱油好吃?注意事项有哪些?
海鲜酱油和生抽的区别是什么?
  • 新鲜柠檬水的正确泡法

    2020-09-20540

    新鲜柠檬汁是许多人较为喜欢的一种健康饮料。 会具有健脾开胃的实际效果。 正因为如此,它会促进您的食欲越来越好。 饭前吃这种健康的饮料,坐起来并不难。 您只需要选择新鲜的酸橙并榨汁即可开始制...

  • 马苏里拉芝士碎怎么保存?

    2020-09-20552

    通常您可以吃很多奶制品。 除了开菲尔以外,每个人一定 常常都可以吃奶酪。 奶油干酪也叫酸奶。 它是具有很高浓度值的奶制品。 与普通牛奶相比,奶酪的营养价值更高。 除了含蛋白质的食物外,它还含有...

  • 女性头晕吃什么食物好?

    2020-09-20617

    头晕是女性日常生活中的常见情况。 可是通常,大多数人不容易注意,并且感到头晕不是主要疾病,无须担心,实际上这种理解是不正确的。 有时头晕是个小问题。 有时头晕是由某些严重疾病引起的,例如高血...

  • 孕妇黑米粥的做法大全

    2020-09-20620

    黑豆含有多种营养成分和营养成分。 它具有养血,养气,养心,安胎的功效。 特别适用于孕妇。 黑米粥是孕妇需要经常食用的一种食物。 这不仅对婴儿有益??。 效果显着,对孕妇本身也有帮助。 可是许多房...

  • 如何让木板床翻身不响

    2020-09-20942

    木床是过去基本睡眠质量的一种特殊工具。 尽管与软床相比,木质床非常硬。 不适合的人会感到非常不舒服。 可是木制床的好处很多,可以预防颈椎病。 可是时,木制床常常会在每个人翻身时发出刺耳的...

  • 煮鸡蛋和牛奶可以一起吃吗?有哪些禁忌呢?

    2020-09-20479

    鸡蛋和牛奶都是日常生活中最重要的成分之一,每个人都非常频繁地食用它们。 在所有正常条件下,每个人每天都要吃鸡蛋和牛奶。 因此,这两种成分是每个人的关键营养素。 。 可是鸡蛋和牛奶都是需要注...

  • 广式红豆沙糖水的做法是什么

    2020-09-20446

    众所周知,广东是一个美食广场,有很多特色小吃,例如:广东米粉,早茶,椰奶,砂锅饭,船粥,蛋bun,烤鹅,糯米鸡,红糖浆等。 全省全年都有阳光。 当然有多种健康饮品。 最著名的是粤式糖浆。 本文简要介绍了广东红豆...

  • 土豆面条的做法大全有什么?

    2020-09-20553

    炎热的天气过后,许多人总觉得自己没有胃口,胃口变差了。 此时,您可以吃更多的清淡蔬菜面条。 马铃薯面条更受欢迎。 这种美味的制备方法将会更多。 这很麻烦,更适合在假期在家中制作。...

  • 瘦身霜发热原理是什么

    2020-09-20410

    据说肥胖会破坏一切。 的确,肥胖症不仅会影响一个人的外在形象,而且还会引起身心健康问题。 尤其是在今天,当瘦身美丽时,越来越多的人开始沉迷于减肥。 例如,减肥霜是一种非常合适的减肥方法。 许多使...

  • 小便很浑浊是什么原因

    2020-09-20382

    对于普通人来说,排尿时有两种情况,一种是正常尿液,另一种是有病的尿液。 大多数人的尿液是透明且完全透明的,而有些人会出现浑浊,而浑浊的尿液通常都表示症状。 在浑浊的尿液后面,有很多泌尿生殖系统疾...

  • 硒是人体的生命之火,是人体内不可缺少的营养成分,生活中很多水果都含有硒元素,但你知道含硒第一名的水果是什么吗?含硒高的水果又有哪些呢?跟水簇养生网一起来看看吧。...

  • 一级夫妻性生活的年纪大概在20岁到50岁左右,如果是一种比较好的情况下,性生活的频率一般在10到20分钟左右,如果是比较差的夫妻,性生活的频率可能会受到很多因素的影响,有些人可能会担心,性生活的质量不...

  • 黄ba等中草药可用于治疗多种男科疾病。 可是不应过多使用。 毕竟,该药具有三点毒性,并且肯定会引起身体某些副作用,尤其是对肾功能的影响,将产生非常大的影响,因此一定应该引起注意, 可能会继续导致自...

  • 三道鳞鱼是欧美鲫鱼的一种变异鱼,它在人体表面的鳞片很大。所以在欧洲的一些地区,经常有人用三道鳞鱼来晒虾米作为镜子,所以三道鳞鱼也有另外一个名字,镜鱼。如今,三道鳞鱼已经被引入中国许多地区进行...

  • 在我们的日常生活中,桂花酒属于一种常见的酒,具有桂花树的香味和多种营养元素,特别适合冬季饮用。桂花酒可以暖身祛寒作用,还可以合理减少疲劳功效,改善睡眠质量等。...

  • 许多人喜欢在冬天去钓鱼。在这种情况下,米酒通常被用作巢的材料。对于一些更有经验的人来说,筑巢是非常好的。然而,许多人没有做好并死去。死亡巢穴的出现有很多原因。可能是制作巢料时香料的味道太...

  • 三角肌 注射是预防接种医院门诊的重点工作。精确定位和选择合适的位置对于确保安全注射非常重要。三角肌注射/的正确方式是什么?三角肌宜注射方法是将右手收紧在部分皮肤上,将无名指固定在针上,使针...

  • 我坚信很多人都吃过马鲛鱼,这是一种有价值的鱼,营养含量很高,比如蛋白质丰富多彩。另外,马鲛鱼含有维生素A和各种矿物质元素。据了解,食用马鲛鱼具有补气养血的功效,还具有止咳化痰的功效。女性可以通...

  • 夏天很多人喜欢买泥鳅吃。泥鳅有很多做法,比如蒸、炸等等。它是一种人们非常喜欢吃的食物。而且泥鳅的营养价值也很高,但是每次吃的时候处理掉泥鳅是个麻烦的问题,尤其是如果内脏需要清理的话。所以...

  • 相信很多人都用过上海药皂,它是中国上海第一块特效除菌皂,那么上海药皂都有什么作用呢?下面就来说说上海药皂的功效与作用,一起来了解下吧。...