六个月宝宝辅食土豆泥

婴儿由于没有牙齿，因此不能咬这些成分，而且通常都是通过母乳喂养和婴儿配方食品长大的。 与婴儿配方奶粉相比，母乳喂养的婴儿会更聪明。 可是婴儿配方食品包含更多的动能。 当婴儿六个月大时，不能补充婴儿配方食品等流质食品。 婴儿生长发育所需的动能是要给孩子一些婴儿食品，米糊，紫薯泥等。然后如何使婴儿食品补充紫薯泥，让我们介绍一下[k169 ]。

宝宝六个月，可以吃的宝宝辅食有很多，像米糊， 鸡蛋黄，鱼泥，蔬菜泥，水果泥等都能够的。水果泥，一般便是立即挑选苹果等材质软的，用钢制的汤勺刮一下就可以吃完，紫薯泥也是非常简单，立即把全部马铃薯在锅内防水防火煮后，取下，用钢制的汤勺碾碎泥就可以的。加些水宝宝更便于咽下。

6月以上的小宝宝，活动工作能力和运动量均扩大，能源耗费增加，能源的需要量高过成年人。而且这阶段小宝宝肌肉生长发育较快，再再加人体内脏增长，酶和生长激素等生成功能的完善，这阶段的小宝宝需要很多的蛋白，土豆的营养丰富多彩，带有丰富多彩的蛋白和维他命C，在其中含有的蛋白比黄豆还行，而且最贴近动物蛋白的。在这个时候，适度给宝宝提升点紫薯泥，有利于小宝宝的发展。

今日做的紫薯泥，分成2个版本号：放水版和没有水版。放水版的紫薯泥更细密些，滑嫩些，合适一开始吃宝宝辅食的宝宝，没有水版相对性较为干，能够依据小宝宝的口感来挑选。

马铃薯又叫土豆或是洋山芋，是合适小宝宝一开始加上的食材之一。可是马铃薯带有一种有害成份－龙葵素，集中化在皮和挨近皮的位置，但一切正常状况下成分非常少，不容易造成中毒了。因此 ，给宝宝做宝宝辅食的情况下，尽可能去皮薄一些。另外在选购的情况下还要留意不可以选择出芽或未熟的马铃薯（沁色乌青），会带有很多的龙葵素。

第一步：土豆去皮，切割成片状或是一小块

马铃薯切割成小片状或是一小块，随后在煮的情况下能够省时省力。

第二步：煮土豆

将锅内放进冷水，随后将切完的马铃薯放进锅内，沸水煮20分钟，煮透后，用漏勺取下。自然还可以用蒸的方式 。

第三步：制做紫薯泥

将紫薯泥捞起来，放进一个尺寸适合的碗中。随后用勺子反复持续的损坏，直至碾成泥，里边能够加少量的水，还可以不加水。

还可以放水后，放到搅拌器里边拌和，那样打出去的紫薯泥更加细致。

第四步：独特制做方法

依据小宝宝的具体情况，能够加些鸡蛋黄，色调和营养成分更丰富。