刺五加种子是一种具有双重调节的自主神经，失眠，改善睡眠，降低血压，促进毛细血管扩张并有助于治疗各种心血管疾病的食品。 也正是因为这样，刺五加种子已被广泛用于人类的日常生活中。 可是并非每个人都适合饮用刺五加种子。 例如，一些阴虚多动的人不能服用刺五加种子。
刺五加籽的作用与功效
1、 软化血管、减少血压、抗血小板汇集、保持血压稳定，改进血液流变性特点和促进血液循环。
2、 改进高脂血症和高粘尿症的血液流变性特点。
3、 对自主神经激动和抑止双重调整；镇定、抑止自发性活动、摧眠、抗惊厥。
4、 临床医学上具备缓解疲劳，推动男人生殖系统身心健康功效。
5、 治疗抑郁症、脑血栓、高血脂、高血压、冠心病、糖尿病、白细胞减少症。健脾补血脾，补肾壮阳安神助眠。
6、 用以脾肾阳虚、身体疲乏、食欲不佳、腰膝酸疼、失眠多梦。
7、针对多种类型的神经衰弱有明显功效，能提升睡眠质量，对心悸、记忆减退、困乏等病症及性神经衰弱有优良的改进实际效果。
8、对老年气管炎有扶正固本功效，不但能缓解病症，并能使病人提升胃口，提高精力，降低发作频次。
刺五加籽的服食忌讳
1、忌与高热量食物一起服食。
2、刺五加宜餐前服食。
3、刺五加籽的忌讳群体
4、阴虚火旺者慎服。
刺五加，补肾壮阳强腰、养血安神助眠、活血通络。用以孱弱、肾虚、失眠、梦多、胸痹、风寒湿痹、跌打损伤。当代运用：升白、脑梗、低血压、脉管炎、神经衰弱、心绞痛、高血脂、雷诺氏、溃疡、黄褐斑。
刺五加籽立即泡水喝有非常好的作用，但不适合长期喝。刺五加籽是归属于一种中药材，它的作用也许多。它经常被用于治疗抑郁症、高血压、糖尿病等病症，因为它有降血压及其降低血脂的功效，并且还能够是毛细血管扩张，能够合理的防止心血管疾病。另外刺五加籽还可以抑止人的大脑的激动，能够具有镇静和安神助眠的功效，因此 针对失眠的患者而言，也是具备摧眠的功效的。非常是失眠，睡眠不高，常常睡眠多梦等状况，是能够应用的。
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