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宝宝喝的鲫鱼汤怎么做

来源:互联网 2020-11-16 08:15:10 431 人看过 手机阅读>>

鱼豆腐汤鲜美可口,蛋白质丰富。 这是非常好的变暖食品。 较为适用于婴儿食品。 通常,您可以添加一些辅助材料来制作cru豆腐汤,例如萝卜棒,木瓜和水。 豆腐,牡蛎蘑菇等不仅可以提高新鲜度,还可以增加宝宝的食欲,那么如何制作宝宝喜欢的鲤鱼豆腐汤呢?

鲫鱼汤怎么做

小宝宝喝的鲫鱼汤怎么做:平菇豆腐鲫鱼汤

原材料:净草鱼、水豆腐、鲜香菇、葱段、生姜片、油

作法:

1、草鱼和平菇清洗干净,在草鱼的两侧切上刀花,平菇和水豆腐切割成1公分的厚片预留。

2、锅中放进三汤勺油烧开后,放进草鱼煎至双面淡黄,放进生姜片添加1300g沸水,大火烧开后转低火煨15分鐘至料汁粘稠(乳白色),添加平菇和水豆腐再煮三分钟。

3、依据本人口感添加调味酱,撒上葱段就可以。

鲫鱼汤怎么做

小宝宝喝的鲫鱼汤怎么做:木瓜鲫鱼汤

原材料:番木瓜、白鲫鱼、大杏仁

作法: 1、锅中放少量的油,放进姜片煸一下取下。

2、将草鱼用文火双面煎一下,倒进1碗的水,用火灾烧开后,放盐,加甜杏仁,番木瓜切割成一小块放进,文火煮20分钟就可以。在汤里再添加一些鲜奶油可以去腥臭味,实际效果会更优。(假如有效甜杏仁需要事前自来水在微波炉加热里煮10分钟。)

鲫鱼汤怎么做

小宝宝喝的鲫鱼汤怎么做:萝卜条鲫鱼豆腐汤

原材料:草鱼、萝卜、黑木耳、盐

作法: 1、新鮮草鱼清理干净,除掉鱼皮子里边的黑色粘膜,在鱼身两侧各划几刀,干木耳泡发,萝卜切丝预留。

2、洗完的草鱼擦拭水份,用姜片在锅中涂一下防止沾锅,随后下油将草鱼煎至双面金黄色。

3、鱼煎好后,在锅中添加冷水没过鱼(一定要下冷水,才可以煮成十分乳白的鱼头汤),添加葱和姜煮至烧开。水初沸时,添加黑木耳和萝卜条。 4、盖上盖子,中小火慢炖20分钟那样,炖至茶汤颜色乳白,放盐就可以。

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