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青豆胡萝卜炒虾仁怎么做好吃?

来源:互联网 2020-11-24 09:35:54 501 人看过 手机阅读>>

豌豆在我们国家非常重要。 据了解,我国早已早在五千年前就开始种植豌豆。 直到今天,在东北,华北等地区,每年绿豌豆的产量都很高。 它是一种营养丰富的农作物,含有多种抗氧化剂成分。 因此,吃青豆有很多好处。 让我们教大家制作豌豆,胡萝卜和虾。 炒。

青豆虾仁的做法

第一、青豌豆红萝卜虾仁炒

鲜虾300克,熟胡萝卜丁25克,青豌豆50克

调料:

食用油500克食盐3克,鸡精,克干淀粉50克,豆芽汤25克,芡粉l0克,色拉油1克

制作方法:

1、将鲜虾清洗,挑去除虾线,加上料酒、盐、木薯淀粉翻拌。

2、炒菜锅容易上火,舀入食用油,烧至五成热,放进鲜虾略炸用漏勺捞出沥油。炒菜锅复容易上火,舀入食用油25克,资金投入胡萝卜丁、青豌豆略炒,再放进食盐、鸡精、豆芽汤烧开,用芡粉勾英倒进鲜虾,浇上色拉油颠匀,出锅摆盘即成。

青豆虾仁的做法

第二、青豌豆胡萝卜炒虾仁的做法流程

1

提前准备食物:虾拨壳,去左右虾线,虾一分三段,用盐、黑胡椒粉、少量木薯淀粉、少量水翻拌,腌渍一会儿预留;胡萝卜切丁预留;青豌豆袋子里预留。

2

锅内加点油加温,添加红萝卜、青豌豆略微炒一会儿,点开水,添加腌渍好的鲜虾,火灾快炒,鲜虾掉色起锅。

3

红萝卜青豆虾仁炒好后,摆盘。

青豆虾仁的做法

第三、红萝卜青豆炒虾仁/大量作法

1、将辣椒、尖椒、红萝卜清洗滚刀块,鲜虾、青豌豆清洗控干水份预留。

2、圆葱、姜切条预留。

3、热锅油热后放进圆葱、姜进行爆香。

4、倒进青豌豆、红萝卜、辣椒和尖椒炒拌一下。

5、加放米酒。

6、加加盐炒拌进味。

7、加放适当冷水煮沸。

8、加放鲜虾煮沸后炒拌一下。

9、在加放米酒。

10、加上小量盐撒在鲜虾上。

11、起锅摆盘就可以。

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