人们通常不太在乎他们嘴巴的颜色。事实上，嘴巴的颜色对每个人的身心健康都有很大的影响。如果人体内有潜伏的疾病，多多少少主要表现在舌头上。比如每个人都有上火的症状，舌苔白调会变成暗红，有的人会继续出现舌苔白变厚的情况。那么，健康的舌头是什么颜色呢？
一、健康的舌头是什么颜色
平常人的苔色是薄乳白色的。由于舌黏膜中絮状乳头的末梢神经分化成“角质化树”，在“角质化树”发枝的间隙中，常填有掉下来的角质化上皮细胞、唾沫、病菌、霉
菌、食材碎渣及外渗的白细胞计数等，这种不全透明的物质遮住了舌毛细管的鲜红色，并且角质化上皮细胞在潮湿时可消化吸收水份而呈乳白色，那样就产生了一切正常的白腻潮湿的舌苔发白。
二、不健康嘴巴的临床症状
1、舌苔发黄：一般常见于热病症的全过程中，说明邪正相斗十分激烈，病已入里，邪已化热。
2、舌苔发黑：主要是舌絮状乳头繁衍发黑引发。有棕黑、灰黑色、黑焦直至黑暗等较淡。中医学觉得患者出現此苔，一定病期较长，病性非常复杂比较严重。
3、舌苔发白灰白色相兼或灰腻薄滑：多见里寒，先有体弱多病兼热性病，或病久兼消化不良症的迹象。
4、全舌浅紫带青：润化无苔为伤寒阳证。
5、舌苔发白呈深褐色：肠梗阻。
6、镜面舌：即舌体无苔，像浴室镜子一样光洁。轻则提醒营养不良，或身体欠缺铁或维生素b22：；重则则表明身体体液亏乏，病况深沉。假如病久者的镜面舌兼绛色，也要避免出现败血症。如果是老人的嘴巴像浴室镜子那般光洁，舌底边二根静脉增大增粗增加，表明有肺心病。
7、穿心舌：即舌苔发白正中间有一小块空白，舌苔发白已剥落。穿心舌归属于伤阴的一种主要表现，常表明身体营养成分欠缺。小孩出現剥苔，则表明营养成分不够，主要是挑食导致身体一些营养元素的欠缺，造成一部分舌苔发白剥落。这类少年儿童人体抵抗能力很差，非常容易得发烧感冒或发烧。
8、牛肉舌：即舌色暗红色，舌苔发白光剥像牛羊肉一样。牛肉舌多见于恶性贫血病人。
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