失眠耳鸣可以说是一种非常常见的疾病。尤其，失眠耳鸣经常出现在一些生活压力很大的盆友身上。根据失眠耳鸣，可以按照中草药进行治疗。中草药可以护理我们的身体，从而减少失眠耳鸣。那么，什么药可以帮助大家呢？下面介绍一下。
失眼常由紧张焦虑，心烦焦虑，烦恼焦虑，郁郁寡欢、想人非非等造成。
中医学觉得：假如失眠伴随急燥爱生气，食欲饮食搭配，口干喜饮，眼赤口苦口臭，小便发黄赤，大便不通畅，舌色红，苔黄者。
中药方剂能用龙胆泻肝丸医治。
汤剂能用工作经验方：g为企业
龙胆草10柴胡10茵陈10桅子9
黄芩10赤芍10酸枣仁10夜交藤10
竹子叶6泽泻10香附10
水煎服，每天2次，每一次150Ml。
假如失眠,伴随心悸躁动不安，耳鸣头晕,记忆减退，腰酸梦遗，手足心热，口干舌燥津少时。中药方剂可采用朱砂安神丸医治。
汤剂能用：
黄芩10阿胶糕10生牡蛎20龟版10
柏子仁10生地黄40酸枣仁10
水煎服,每天2次，每一次150Ml。
假如失眠伴随多梦易醒，心悸记忆减退，头晕眼花，肢倦神疲，饮食无味，脸色少华。舌色淡，苔薄少。中药材能用人参归脾丸医治。
假如失眠伴随便于吓醒，怯懦心悸，做事善惊，胸闷气短怠倦，小便不利，舌淡。中药方剂能用柏子养神丹医治。
梦是一切正常的生理现象
梦多与深睡眠期时间较短，睡眠质量深层不足、睡眠不高有密切相关，梦多并并不是作梦频次的增加，只是对梦的记忆力频次的提升。
可是假如您由于梦多而出現失眠的状况，那么就需要注意了。您需要释放压力，不能对作梦太过关心，临睡前三十分钟到1钟头中间，不适合思索问题或去看书等，应作适度的精力活动（如散散步），防止焦虑不安的头脑活动。还可以吃一些食材来防止失眠如：牛乳、新鲜水果（苹果、香蕉苹果、梨等）、红豆糖水、小米汤、酸枣仁粥、莲子粉粥等。不必随便应用摧眠镇定药品，因为它有早上起床后有困乏感、易上瘾、断药后反弹等副作用不适合长期服用。
建议您假如出現失眠多梦，先从本身心理状态找原因或是有求于心理专家。
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