现在，一些成年人喜欢跪着睡觉。毕竟这样的人很少。大部分人喜欢侧睡或仰睡，但父母会发现一种情况，就是宝宝经常喜欢双膝睡，双膝睡在宝宝组里比较常见。可能是宝宝那样睡觉会感觉更舒服，更有归属感。
第一、小宝宝喜爱趴着睡觉的原因
清除躁动不安
从心理状态层面看来，趴着睡觉能够使宝宝紧靠宿舍床，觉得安全性、舒服，是清除宝宝躁动不安的最好方法。
自防范意识
小宝宝在母亲肚里多是趴着睡觉的，因此 出世后许多小宝宝仍会挑选趴着睡觉，有自保护的意思。
肠胃不舒服
有的宝宝趴着睡是由于肠胃难受，例如临睡前吃得过多、肠痉挛或腹胀，趴着睡觉能够让自身舒适点。
没学好别的姿态
不久学好翻盘的小宝宝，假如还不容易从躺着译成仰躺，译成侧卧姿态后就只能趴着睡觉。
第二、趴着睡觉的益处
有益于中枢神经系统的生长发育
宝宝趴着睡的姿态是最当然的自维护姿态，把人体最敏感的一部分维护起來，睡沉时更有归属感，非常容易睡得熟，进而降低又哭又闹，有益于中枢神经系统的生长发育。
有利于胃的肠蠕动及消化吸收二级标题
趴着睡觉时，胃容物不容易流到食道及嘴中，而造成呕吐；反倒肠蠕动到结肠中，有益于消化。
有益于爬取的训炼
趴着睡觉可使小宝宝受昂首挺胸的推动，进而锻练了颈部、胸部、背部及四肢等大肌肉群，有益于翻盘和爬取的训炼。
第三、宝宝趴着睡的伤害
非常容易造成室息
由于小宝宝的头较重，而颈部能量不够，在不容易轻松地扭头或翻盘时，口鼻易被枕芯、纯棉毛巾等塞住，便会导致室息，乃至严重危害性命。
恰当作法：不必让小宝宝趴到在绵软的被子和枕芯上，以防陷下来；1－2月的宝宝趴着睡时，妈妈应在旁边照护；也要留意不必让小宝宝的脸埋在枕芯里边，将小宝宝的脸侧面一旁。
不利排热
胸腹部紧靠宿舍床，不容易排热，非常容易造成体温升高，或是因为汗水积于胸腔而造成湿疹。
恰当作法：一个是让宝宝趴着睡得時间不必太长，此外便是宝宝趴着睡的情况下留意给宝宝排热（非常是夏季），例如母亲能够拿个小扇子给宝宝扇一扇。
手和脚不容易活动
宝宝趴着睡全身都压在下面，不方便手和脚活动，长久以往会使小宝宝手和脚不灵便、发麻。
恰当作法：盯住宝宝趴着睡的時间不必太长，一般在10分钟之内；也有宝宝趴着睡完以后，母亲能够适度给宝宝推拿，松散骨筋。
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