生完孩子三天后，很多孕妇会觉得自己的奶水在涨。在这种情况下，如果他们不立即排便，会让他们的乳头疼痛感觉越来越明显，如果母乳喂养婴儿，也会受到很大的影响。尽管如此，他们还是应该马上去挤奶。可以有减肥的目的，两三个小时吸一次乳头是必须的。
1、要尽快通奶，新生儿出生后15分鐘到2钟头内就需要让其吮吸母亲乳头，勤吮吸，每侧乳头每过2～3钟头要获得吮吸一次。
2、每一次喂母乳，两边乳房都应排尽，让小宝宝吸尽一侧再吮吸另一侧。若一侧乳房食量已能考虑宝宝需要，应将另一侧奶水用手动吸奶器吸出来。
3、搞好乳房健康，避免因乳头干裂疼痛而终止纯母乳喂养，医护方式非常简单，要是每一次喂母乳后，挤压一点奶水匀称涂在乳头上就可以了。
奶涨时可做些敷热、胸部按摩等，比较严重的需看医生，避免乳腺炎，不适合吃退奶药品及食材，由于小宝宝需要珍贵的纯母乳喂养。
例如一部分母亲有乳头凹痕，这必定会影响小宝宝吸乳头，小宝宝吸不出奶，母亲又不知道该怎么办，最终母亲就奶涨，一些母亲果断因而放弃了纯母乳喂养，这很可是。实际上要是母亲用双手大拇指从每个视角轻按乳头两侧，并向外面扒开，使乳头突显，每日1次到几回，问题就可以解决了。一些是母亲奶水的确过多，小宝宝吸不绝，一些则是母亲沒有立即喂奶造成 的。
奶涨：许多 喂奶妈妈经历那样的亲身经历，当奶水刚开始代谢时或退奶后，乳房刚开始变暖、加重，出現疼痛，有时候乃至像石块一样硬。乳房表层看上去光洁、冲盈，连乳头也越来越挺立而疼痛。在这类状况下，即便妈妈忍着着涨痛喂奶，商品也难以含到妈妈的乳头。这就是“奶涨”。
血乳泌素测量 用免疫力测定方法血中乳泌素水准。大部分患者血中乳泌素水准上升造成 中脑-脑垂体-卵巢轴功能失衡，使脑垂体促性腺素作用受抑止PSH、LH代谢降低。另外子宫卵巢甾体激素E2的代谢亦显著降低进而造成经期闭止，奶水外溢若血中乳泌素再次上升，常提醒脑垂体肿瘤的可能。
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