随着社会现实生活压力过大，很多人很容易气阴两虚。长期出现气阴两虚不仅会影响人体的身心健康，还会继续造成人体免疫力下降，对人体非常不利。但是气阴两虚有很多种治疗药物，可以服用一些中药方剂，也可以服用一些改善滋补、养生、滋阴的中药方剂。
气阴两虚应当吃啥中药方剂
能够选用中草药材来医治一下是比较好的，由于中草药材在医治上是较为有目的性的。
食疗
一、常饮银鳕鱼花生仁龙骨汤。将猪骨头加葱段、生姜片、食盐、米酒一起熬煮，至汤浓，添加花生仁煮开，随后将银鳕鱼放进汤中煮开，撒上葱段、香菜，就可以服用。
银鳕鱼花生仁龙骨汤，针对气虚、肾阴虚、体弱多病羸瘦、气血虚群体非常合理。
二、老母鸡炖山参。炖出的老老母鸡汤不仅鲜美美味可口，并且能够合理补血补气。将老母鸡清洗，摘干净细毛，放到锅中清煮，沸腾后第一锅水扔掉不必，随后重进水，煮沸后再次熬煮，大概5分鐘后添加山参一起再次熬煮，至鸡煮开后熄火，焖十多分钟就可以起锅服用。
老母鸡人参汤营养丰富，建议吃荤喝粥每一次一碗就可以，不必一次喝过多，滋补养生过多，人体也是受不了的。
三、党参大枣汤。用党参少量，红枣20枚上下，用适度的水熬煮。
党参大枣汤适用脾胃虚寒、神疲倦力、气短乏力、气血不足、型体削瘦、脸色腊黄等。
常见问题
服食党参时，不适合同食荼叶，箩卜等
气血不足就需要提升身体锻炼，科学安排饮食起居，不能太疲劳
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