通常人吃饭的时候，用牙齿咀嚼是理所当然的事。一般情况下，人不容易刻意选择用哪颗牙来找东西。然而，有些人确实有这样一个用一颗牙齿咀嚼的习惯。时间长了，两边的脸会有不同的情况，对人的外貌和形象影响很大。那么如何解决这个问题呢？
老用一边用餐脸不对称了该怎么办？
常常用一边用餐面部是否会不一样？
长期性的偏侧的咬合是会影响脸部的生长发育不一样的状况的，这一最先是要纠正偏侧咬合的习惯性的，防止加剧的状况
上下脸不对称，原因是各个方面的。还跟人平常的入睡习惯性相关。
1、吃东西的情况下，尽可能的停用较为胖的脸侧咀嚼肌，用相对性瘦些的脸侧来嚼东西。那样的方式大概需要坚持不懈大半年能见到实际效果。
2、有时间的情况下，就两手握紧拳头，用第二手指关节抵住咀嚼肌，轻轻地的一圈一圈的推拿。
常常用一边用餐面部是否会不一样
由于睡眠质量造成的上下脸不对称：
1、睡觉的时候尽可能换另一侧睡，改变下睡眠质量习惯性，假如难受，深夜再换回来，也比一直仅用半边脸入睡好。
2、在在潜意识中里一定要塑造“两侧面颊都很对称性”的意识，不由自主的开展自我暗示，多肉是会出现记忆力的，在记忆深处它两侧全是对称性的，那样它会逐渐按照记忆力的方法去长。
是因为两腮肌肉长期性锻练引发，无须过度担忧
建议建议：建议开展有目的锻练另一侧，要坚持不懈。除此之外还能够根据咬合泡泡糖来纠正。平常做一下推拿，瘦一下肥厚的一侧。
长期用一侧用餐造成一侧脸部肌肉比较发达，能够换用另一侧咬合，改进脸部不匀。
建议建议：建议不必着急，此外，假如长期用一侧用餐会导致一侧牙齿磨损过多，建议需要留意一下。
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