胃胀气其实是因为我们吃的食物太多或者食材不干净。好像吃多了，我们的胃肠道不能马上消化吸收，它就沉积在胃肠道里，造成损伤，恶心呕吐；然后是不干净的食物，会有一些疾病，如细菌随食物进入我们的胃肠道引起的感染，或内毒素，导致病人腹泻和呕吐。
造成腹泻胃胀气恶心呕吐产生的原因是十分多的，如在用餐的情况下，食材沒有历经少食多餐就被咽下下来了，使食材沒有咬合及时，针对消化酶及其食材没有办法获得充足的拌和混和，所以说就不可以充足的消化吸收溶解，针对肠胃就导致了非常大的损害，进而使病人出現了胃胀气恶心呕吐也有腹泻的病症。
当饮食搭配不环境卫生的情况下，会出现一些病原菌侵入我们的肠胃里边，而且会造成一定的内毒素，造成了急性胃肠炎等病症，因此 病人便会有腹泻、胃胀气及其恶心呕吐的病症了;自然也有吃完过度油腻感的食材时，也会造成肠胃不消化的状况，也有高蛋白或是是高脂的饮食搭配，全是非常容易造成肠菌转变的，对肠道益生菌的生存是十分不好的，因此 便会使病人出現了腹泻胃胀气及其恶心呕吐的状况。
此外在生活起居中的作息时间不太好得话，也有过饥或是是太饱等，都是使肠胃的姿势产生出现异常，长期下来使胃肠的负担重而造成了胃胀气、恶心呕吐也有腹泻的病症。
腹泻胃胀气恶心呕吐是什么原因呢?腹泻胃胀气恶心呕吐产生的原因是十分多的，大部分的病人是由于饮食搭配造成的，使胃肠的作用发生了失衡导致的，因此 针对腹泻胃胀气恶心呕吐的病症的调养主要是根据饮食搭配的调节来获得减轻。
1、酸牛奶减轻肚子胀气。酸牛奶能够合理地提升肠胃内的有益细菌，针对均衡肠胃的肠道益生菌具有推动的实际效果。酸牛奶可协助消化和吸收，针对减轻肚子胀气有非常好的功效。
2、药品处理腹胀肚胀。当出現肚子胀气时，能够根据服食药品获得合理的减轻。一般状况下，能够服食阿莫西林胶囊、氟哌酸等清除身体肠胃因病菌活跃性而造成的腹胀。
3、防止胃酸过多。胃酸过多是导致肚子胀气的关键原因，能够根据服食斯达舒、胃必治等OTC药品来降低胃液，从而减轻肠胀气的症状。
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