在目前的市场上，刺梨子内部含有丰富的维生素c，每一百克果肉中含有的维生素c达到了2054毫克，要超过柑橘，奇异果所含有维生素c的好几十倍，除了含有维生素c之外，它又含有维生素b族，维生素E，达到抗衰老的效果，而且具有抗病毒的作用，下面就为大家详细的介绍一下，刺梨子具有什么样的功效。
刺梨子的功效与作用
1、刺梨子增强免疫能力
刺梨子中含有丰富的维生素c，而维生素c本来就能够有效的增强人体的免疫能力，对于感冒等病毒感染的疾病，就可以得到预防的效果，同时也能够预防其他的传染性疾病，所以说在我们过多的摄入刺梨子之后，就可以增强人体的免疫能力。
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2、刺梨子有效抵抗衰老
刺梨子中含有超氧化物歧化酶的物质，而且含有的数量非常的多，能有效的减少体内的自由基破坏，达到预防衰老的作用，进入到血管内可以将已经沉积的自由基全面的清除，让血管保持通畅，可以有效的达到降脂降压的效果，有效预防心血管的疾病，减少老年痴呆。
3、刺梨子胡萝卜素促进发育
刺梨子中含有的胡萝卜素比较高，而胡萝卜素本来就是维生素a的前身，如果我们可以经常性的吃刺梨，那么就可能有效的减少维生素a缺乏的现象，对于人体的生长发育来说具有明显的帮助，特别适合处于生长发育的青少年服用，能够有效的促进我们的生长发育。
4、刺梨子防癌抗癌
经常性的将是梨子榨成汁水，能够有效的阻断体内合成的致癌物质，可以有效的达到预防肝癌，神经系统肿癌，肾癌，肺癌的发生，对于中老年人群来说还是比较适合的，只要我们坚持服用，还可以达到抗辐射的效果。
刺梨子是最为常见的一种水果，内部所含有的维生素c非常的丰富，甚至达到了2054毫克，超过了其他水果的很多倍，同时也含有其他的物质，经常性的摄入能够有效的增强人体的免疫能力，达到预防疾病的作用，而且也可以减少老年痴呆症的发生。
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