生活中很多人如果长期适应电子设备，或者长期适应手机和电脑，眼睛很容易出现近视的状况。 另外，少年和孩子的样子不好，或者长期去读书，容易出现近视的状况。 近视对眼睛身心健康危害非常大，轻微的近视为需要
轻度近视需要配近视眼镜吗?
還是需要配眼镜的。研究发现，与精准的屈光纠正的近视病人对比，近视欠矫会使调整作用降低，全矫且持续戴镜，可使调整作用获得充足的锻练，其调整力度一切正常。而有误戴镜，因为较少使用调整而使调整功能减退，主要表现为调整不够。当轻度近视病人不开展科学研究的戴镜纠正的情况下，调整作用和结合作用，相互之间影响，最后造成眼睛的视作用损伤。而眼睛视作用的出现异常通常会造成视力模糊疲惫。因此 即便轻度的近视，也建议配眼镜。
轻微近视该怎么办
要让小孩合理安排时间加强锻炼，写做业要有正确坐姿，玩手机，去看书书写的情况下双眼与物件最少维持一尺的间距。通常高韧性的劳动量促使双眼没有办法获得非常好的释放压力，一直处在一种很焦虑不安的情况。因而应当工作中半小时，慢下来歇息一会儿。绿植要多看看，双眼看颜色，最舒适的色调是翠绿色，多看看绿植可以让双眼获得释放压力，因此 觉得疲惫能够 多看一下远方的绿植，留意用眼卫生。
轻微近视要注意什么
要改进平时的视觉效果自然环境，比如房间内的光源要留意维持标准，学员们的座姿还要留意维持一切正常的姿态，此外针对桌椅板凳的规定还要留意依据学员的个子和实际的特点开展制订，在平时学习培训和书写的全过程中还应当留意双眼对书籍的间距。饮食搭配层面还要留意，要多服用一些高蛋白食物的食材，提升丰富多彩的营养成分。
轻度近视渐渐地的调养，能够 让眼睛视力有一定的减轻，要留意更强的催促小朋友们，尤其是在做作业，去看书的情况下，要杜绝教材，此外不可以长期的让小朋友们看电视剧，看手机，也要融合饮食搭配层面一起来调养，那样各个领域都开展调养，轻度近视也会有一定的减轻。
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