吃东西的时候，要根据肠胃多吃饭。 另外，如果吃东西快，吃东西的时候说话容易被食道噎住。 有些人在吃东西的时候会把嘴咬烂。 此时，嘴巴位置的伤口非常难以愈合，处于容易感染的状况。 那样的话，吃东西
有下列几类原因：
1、口腔溃疡前期，口两腮的肌肉会有一定的发胀，在沒有产生溃疡时非常容易被自身咬到，咬烂后便产生了溃疡。
2、非常饿的情况下，吃东西“嘴急”，咬肌一瞬间焦虑不安移位与咬合肌平行面，也就是觉得腮帮子的肉“跑到”左右牙间，就咬来到。
3、边吃东西边说笑，也非常容易产生这类状况。
此外，用餐时咬舌头一般全是因为歇息不够，神经没法一切正常控制肌肉开展基本的咬合活动。因此产生用餐咬舌头的状况一定要注意休息。
1、咬合习惯性不太好
如今的生活起居中，有很多人都喜爱一边看剧一边用餐，有时太沉溺于故事情节了，手里的姿势基本上是机械设备的喂养了，那样就非常容易让走神，进而咬到嘴巴跟嘴巴。也是有一部分人便是由于没有一个好的咬合习惯性，非常容易咬到嘴巴。平常用餐的情况下能够减慢一点速率，专心致志一点，防止咬到嘴巴。
2、口腔有问题
很多人会常常咬到嘴巴的原因可能是由于口腔问题，口腔内的结构并不是很整齐，造成 吃东西的情况下非常容易咬到嘴巴。
3、中风前兆
如果是老人吃东西的情况下常常咬到嘴巴或是嘴巴得话，就需要注意了，由于这可能是脑梗塞损害了操纵嘴巴的神经，进而使口腔和嘴巴不可以一切正常的灵便运行，就非常容易咬到舌头。日常生活，如果有老年人吃东西的情况下常常咬到同一个地区得话，真要注意了，可能是中风的前兆!
有时候有一次2次的用餐咬到嘴巴，实际上它是很一切正常的状况。可是假如常常用餐要到嘴巴就应当造成注意了。咬合习惯性不太好、口腔有问题和中风前兆都可能造成 用餐时咬到嘴巴。因此假如常常用餐咬到嘴巴，就应当立即到医院门诊去做检查，查出来发病原因便于立即医治。
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