水簇养生网
您的位置:首页 > 美容护肤 > 护肤技巧

在外用餐容易吸收过多调味品峨山舂鸡怎么做?

来源:互联网 2023-04-26 20:50:16 192 人看过 手机阅读>>

峨山舂鸡是一道很平常的菜肴,但是这道菜也能吃出很多花样来,多种做法给人视觉、味觉带来不同的刺激。如果在配上辣椒,这道菜就更具特色了。它的营养价值非常高,能够补充人体所需的各种营养物质。

峨山舂鸡怎么做

1、材料备齐

峨山舂鸡怎么做

2、仔鸡宰杀干净,加生抽、白糖、生粉拌匀,腌制一小时。

3、山芋去皮,洗净切成小块,姜切片,蒜切粒。

4、起锅烧热,倒入适量的食用油,放入鸡块煸炒。

峨山舂鸡怎么做

5、放入姜片,大蒜爆香,再加入山芋块和青红椒块,加入料酒、生抽翻炒至鸡肉块完全上色。

6、倒入足量的清水,盖上盖子,大火烧开,转小火焖煮10分钟左右。

7、打开盖子,加入适量的盐、白糖调味。

8、继续焖煮片刻,大火烧开,转大火收汁。

峨山舂鸡怎么做

9、待鸡块软熟,就可以关火出锅了。

10、盛盘,开吃。

经常在外吃饭容易让我们摄入过多的调味品,对健康不利,峨山舂鸡的做法简单,所需要的调味口很少。

声明:图文选取自网络,如有侵权请联系删除,我们将按照规定及时处理。

峨山舂鸡怎么做延伸阅读:
家常菜菜谱大全100道菜单图片(家常菜菜谱大全100道)
四道菜能补铁?一起来看看!
第六道菜:山奈除腥解腻又解腻
第二道菜:土豆茄子泥好吃又营养
今天这道菜叫什么?原来是卷心菜
这道菜怎么做好吃的(木耳炒虾仁)
这道菜的做法(青番茄怎么炒好吃)
番茄叶吃了多久通便,这九道菜有助排毒通便
荷兰豆先浸泡再清洗如何做好这道菜?
鸡腿炖土豆、清炒茼蒿我做了超好吃的两道菜
  • 怎么挂气球好看?这些小妙招教你!

    2023-04-26140

    气球是一种比较常用的健身器材,它的好处是比较多的,比如说能够锻炼腰部,能够增强人体的耐力,另外能够增强人的身体素质,对于提高人体的心肺功能也能发挥一定的作用,对于对于锻炼的方法也是比较多的,比如...

  • 三芒的功效与作用:止泻止渴解酒止泻利水解毒

    2023-04-26121

    芒也叫做芒,是一种比较常见的热带水果,在中国的南方很多地区都有种植,其营养价值比较高,口感非常好,在我国的广东、广西、海南等地区都是比较常见的,当然在食用的时候也要注意其食用的方法,比如说用生芒...

  • 肝不好怎么办?可通过饮食和药物调理改善情况

    2023-04-26120

    肝脏不好可以通过饮食调理或者药物调理的方法来做调理,同时也要积极的参加户外运动来改善。

  • 要更精确检验尿液应到医院开展专业检验

    2023-04-26112

    日常生活,我们常常会听见那样的叫法:尿里中的鲜红色或是翠绿色。实际上尿里的颜色也是多种多样的,因此大伙儿也并不是很清晰他们中间究竟有什么不同。因此以便能够精确的检验出这种问题,就应当到医院...

  • 眼部长脂肪粒怎么办?一定要及时去治疗!

    2023-04-26122

    脂肪粒这种症状对于爱美的女性朋友来说应该是不陌生的,它主要是因为我们在生活中没有注意自己的面部清洁引起的,建议大家在生活中应该要对于脂肪粒的处理方法有一定的。如果是出现了脂肪粒的话,我们...

  • 男子耳垂大怎么办?可选择什么样的手术方式和种类?

    2023-04-26112

    很多人都知道耳朵是很重要的器官,一般的人都是按照嘴巴来。但是因为遗传的原因,就会出现耳垂过大的情况。耳朵过大的情况非常影响人的形象,因此很多人都希望能够找到一个方法,来进行改善。那么,男士耳...

  • 怎么挑选冷冻螃蟹?注意事项有哪些?

    2023-04-26121

    螃蟹是我们最常吃的一种食物,但是很多细心的人会发现每次吃的时候可能口味和口感都有一些不同,其实在购买的螃蟹时候一定要掌握好选择的方法,这样才能购买到更加美味的食物,下面一起看一下什么样的螃...

  • 头发怎么长得长?根据遗传和身体状况判断

    2023-04-26128

    头发的长度是与遗传因素、身体状况、营养状况、遗传因素等因素有关,具体要根据头发的生长情况,做出判断。

  • 山药凉调怎么做?山药去皮切条放锅内加适量水和冰糖

    2023-04-26158

    山药凉调的时候要先将山药蒸熟再去制作,这样才可以使得山药凉调的味道上面变得更加的丰富,从而可以使得味道上面变得更加的美味,另外还要注意如果是自己在吃山药的时候火候没有掌握好就会让山药本身...

  • 痛经怎么办?可吃一些滋补食物和补品

    2023-04-26123

    相信很多女性都有痛经的经历,因为平时过度劳累、压力过大等原因,会导致痛经。痛经给女性带来的影响是很大的,而且经期的时候,女性的身体感觉到很虚弱,如果不能及时的缓解痛经的现象,对于女性的生育能力...

  • 硒是人体的生命之火,是人体内不可缺少的营养成分,生活中很多水果都含有硒元素,但你知道含硒第一名的水果是什么吗?含硒高的水果又有哪些呢?跟水簇养生网一起来看看吧。...

  • 一级夫妻性生活的年纪大概在20岁到50岁左右,如果是一种比较好的情况下,性生活的频率一般在10到20分钟左右,如果是比较差的夫妻,性生活的频率可能会受到很多因素的影响,有些人可能会担心,性生活的质量不...

  • 黄ba等中草药可用于治疗多种男科疾病。 可是不应过多使用。 毕竟,该药具有三点毒性,并且肯定会引起身体某些副作用,尤其是对肾功能的影响,将产生非常大的影响,因此一定应该引起注意, 可能会继续导致自...

  • 三道鳞鱼是欧美鲫鱼的一种变异鱼,它在人体表面的鳞片很大。所以在欧洲的一些地区,经常有人用三道鳞鱼来晒虾米作为镜子,所以三道鳞鱼也有另外一个名字,镜鱼。如今,三道鳞鱼已经被引入中国许多地区进行...

  • 在我们的日常生活中,桂花酒属于一种常见的酒,具有桂花树的香味和多种营养元素,特别适合冬季饮用。桂花酒可以暖身祛寒作用,还可以合理减少疲劳功效,改善睡眠质量等。...

  • 许多人喜欢在冬天去钓鱼。在这种情况下,米酒通常被用作巢的材料。对于一些更有经验的人来说,筑巢是非常好的。然而,许多人没有做好并死去。死亡巢穴的出现有很多原因。可能是制作巢料时香料的味道太...

  • 三角肌 注射是预防接种医院门诊的重点工作。精确定位和选择合适的位置对于确保安全注射非常重要。三角肌注射/的正确方式是什么?三角肌宜注射方法是将右手收紧在部分皮肤上,将无名指固定在针上,使针...

  • 我坚信很多人都吃过马鲛鱼,这是一种有价值的鱼,营养含量很高,比如蛋白质丰富多彩。另外,马鲛鱼含有维生素A和各种矿物质元素。据了解,食用马鲛鱼具有补气养血的功效,还具有止咳化痰的功效。女性可以通...

  • 夏天很多人喜欢买泥鳅吃。泥鳅有很多做法,比如蒸、炸等等。它是一种人们非常喜欢吃的食物。而且泥鳅的营养价值也很高,但是每次吃的时候处理掉泥鳅是个麻烦的问题,尤其是如果内脏需要清理的话。所以...

  • 相信很多人都用过上海药皂,它是中国上海第一块特效除菌皂,那么上海药皂都有什么作用呢?下面就来说说上海药皂的功效与作用,一起来了解下吧。...