粽子作为端午节的传统食品,味道很丰富,他们很多人更喜欢吃甜粽子,那么下面和小编一起来看看什么时候甜粽子的糖??还有甜饺子什么馅好吃??
甜粽子在包和煮的时候是不需要放糖的,因为糯米本身就带有一定的甜味,一般情况下甜粽子可以在煮熟以后根据个人的口味喜好蘸糖吃。
粽子是中国历史上迄今为止文化积淀最深厚的一种传统食品,它不仅有着节日特殊寓意,也有着很高的营养价值。而且由于粽子是主副食一起搭配制作的综合性食物,所以它的营养成分也颇为丰富。粽子的主要原料是糯米,从中医的角度来看,糯米性味甘温,有健脾暖胃、补中益气的功效。
糯米含有高质量的淀粉质和B族维生素、不饱和脂肪酸、纤维素等营养成分。但是糯米含的蛋白质较少,缺乏维生素A类,钙含量较高却不易被人体吸收。因此,粽子将糯米包上各种馅料其实也是避免营养不全面的做法。
原料:糯米、豆沙、葡萄干、粽叶。
做法:
1.箬叶提前泡软冲洗干净。
2.糯米浸泡至少4小时,葡萄干清水冲洗后与浸泡好的糯米拌匀。
3.将箬叶光滑面朝内,卷成漏斗状。
4.用勺子舀一糯米倒入箬叶漏斗,再一勺豆沙,再一勺糯米,并包裹好整个粽子。
1.成品特色:粘甜有劲,粽叶清香。
2.配料比例:江米(糯米或籼米)0·5千克,小枣250克,苇叶60~80皮。
3.加工方法:先把江米淘洗2—3遍,用水泡3小时,捞出控去水分;接着将苇叶放入开水中煮透(煮的时间越长,苇叶越清香),再放入凉水中浸泡;然后将3—4张苇叶错开包卷成三角形,在向其中装入约30克糯米后放入3粒小枣,再用约30克湿江米将枣盖上,最后用苇叶裹严,并用线绳捆好,如此将全部江米包完为止;最后将粽坯放入锅中,用石板压实,加入清水煮上2个小时,然后再添上水,上中火再焖1个小时,粽子即可熟透,将粽子投入凉开水中拔凉,即可食用。
4.操作要点:加清水煮时以淹没粽子为度。吃时煎断包棕的草或线绳,撕掉苇叶,取出粽馅,沾糖食之,风味独特。
包粽时,我们不要将粽包得太大,否则便难以将它弄熟。粽子必定要完全弄熟才可吃,不然对健康有损。
已包好的粽比较好尽快吃掉,不宜保存太久,最多只保存3-4日,吃时亦要再次加热。此外,保存粽的地方亦要清洁卫生,比较好放于阴凉透风的地方。
粽由糯米造成,但糯米却不易消化,所以患有或曾患肠胃病的人不宜多吃。此外,小朋友、老人家的消化功能亦较差,所以吃粽时必需有克制,并且尽量趁热吃,以免冷却后更难消化。
如空腹吃粽子,糯米就会在胃里停留很长的,刺激胃酸分泌,可能导致有慢性胃炎、食道炎的患者宿病复发。
5、不宜食用刚从冰箱里拿出来的粽子有些人喜欢把粽子放冰箱后冰一段再吃,这样的粽子又硬又冷,对有胃病的人来说无疑是雪上加霜,所以比较好取出来后,充分加热变软后再吃
6、吃粽子时不宜喝冷饮吃粽子的时候不要喝冷饮,喝冷的东西更轻易让糯米凝固,更不易消化,让人感觉到滞胀。
7、睡前两小时比较好别吃粽子粽子粘度高、不易消化,缺乏纤维质,含过多脂肪、盐、糖,专家建议睡前两小时比较好别吃粽子。
吴亦凡新单曲<6>官方版MV曝光,新歌<吴亦凡脏辫发出国>,吴亦凡脏辫发叫什么??吴亦凡怎么做同类脏辫??吴亦凡脏辫发图..
什么样的发型适合两边都是肉的女孩?女孩们是否适合为短发擦脸?女孩脸上有什么样的发型?什么样的发型适合肉脸?最适合肉脸的发型是什么?...
元旦是农历新年的开始,因为中国人民是一年中非常重要的一天,那么元旦这一天也有很多习俗和禁忌,接下来小小的看看元旦能否回到她的家人身边。...
最近,豆阴上有一首叫9420的歌非常流行,很多网民都想知道它是什么。豆印9420是什么?下面是豆印9420歌词的全文。
雪莲果是一种营养丰富,价值很高的食物,那么,雪莲果是凉的还是暖的??雪莲果能多吃点吗??雪莲果有什么好吃的??看看下面!
面部长斑很常见的一种皮肤问题,随着年龄的增长,面部或多或少会出现一些斑点,如何去除脸上的长斑??这是一个眼神。
近日上映的少年电影可以说赢得了足够的观众的热泪,校园欺凌的主题是直接击中了人们的心。而这部电影的票房也就不足为奇的高了,现在已经超过7亿了。...
现在到了端午节,又到了每户当草的时候,什么时候是最好的月份??艾草哪个季节比较好??什么时候是摘草的最佳时机??我们来看看吧。...
王鸥近日在推广新剧时还是引起了很大的争议,在正常回复粉丝的留言时,一位黑粉直接在王鸥的微博上评论,王鸥建议粉丝改名。
比悲伤的故事电影在最近的热,嘴和票房都很好,一些网民准备去看电影。悲伤的故事电影是怎么说的?分享比悲伤故事更悲伤的故事。
硒是人体的生命之火,是人体内不可缺少的营养成分,生活中很多水果都含有硒元素,但你知道含硒第一名的水果是什么吗?含硒高的水果又有哪些呢?跟水簇养生网一起来看看吧。...
一级夫妻性生活的年纪大概在20岁到50岁左右,如果是一种比较好的情况下,性生活的频率一般在10到20分钟左右,如果是比较差的夫妻,性生活的频率可能会受到很多因素的影响,有些人可能会担心,性生活的质量不...
黄ba等中草药可用于治疗多种男科疾病。 可是不应过多使用。 毕竟,该药具有三点毒性,并且肯定会引起身体某些副作用,尤其是对肾功能的影响,将产生非常大的影响,因此一定应该引起注意, 可能会继续导致自...
三道鳞鱼是欧美鲫鱼的一种变异鱼,它在人体表面的鳞片很大。所以在欧洲的一些地区,经常有人用三道鳞鱼来晒虾米作为镜子,所以三道鳞鱼也有另外一个名字,镜鱼。如今,三道鳞鱼已经被引入中国许多地区进行...
在我们的日常生活中,桂花酒属于一种常见的酒,具有桂花树的香味和多种营养元素,特别适合冬季饮用。桂花酒可以暖身祛寒作用,还可以合理减少疲劳功效,改善睡眠质量等。...
许多人喜欢在冬天去钓鱼。在这种情况下,米酒通常被用作巢的材料。对于一些更有经验的人来说,筑巢是非常好的。然而,许多人没有做好并死去。死亡巢穴的出现有很多原因。可能是制作巢料时香料的味道太...
三角肌 注射是预防接种医院门诊的重点工作。精确定位和选择合适的位置对于确保安全注射非常重要。三角肌注射/的正确方式是什么?三角肌宜注射方法是将右手收紧在部分皮肤上,将无名指固定在针上,使针...
我坚信很多人都吃过马鲛鱼,这是一种有价值的鱼,营养含量很高,比如蛋白质丰富多彩。另外,马鲛鱼含有维生素A和各种矿物质元素。据了解,食用马鲛鱼具有补气养血的功效,还具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜欢买泥鳅吃。泥鳅有很多做法,比如蒸、炸等等。它是一种人们非常喜欢吃的食物。而且泥鳅的营养价值也很高,但是每次吃的时候处理掉泥鳅是个麻烦的问题,尤其是如果内脏需要清理的话。所以...
相信很多人都用过上海药皂,它是中国上海第一块特效除菌皂,那么上海药皂都有什么作用呢?下面就来说说上海药皂的功效与作用,一起来了解下吧。...
韩国r级限制推荐高2019 韩国最新女主角超漂亮r级电影前十名
韩国最新三级2019电影高颜值 韩国高颜值19禁电影排行榜前十名
美国Stridex水杨酸棉片可以天天用?正确的使用方法是什么?