冬天,人们一般喜欢喝热豆浆。 例如,早上喝一杯热豆浆,所有人都会感到暖和。 特别是胃里会很舒服。 但是在夏天,很多人喜欢喝凉豆浆。 你知道,刚做好的豆浆很热。 如果这个时候不喜欢喝的话,需要放在冰箱里冷却。 介绍一种制作冷豆浆的方法。
第一、冰豆浆的做法
1、黄豆和花生泡发,最少30分钟以上。
2、将泡好的豆子放入豆浆机中,放入花生会更香。放刻度之内的水位(豆浆机中有说明)
3、插上电源,选择湿豆,自动打豆浆。
4、打好的热豆浆。
5、用筛子过滤掉豆渣,想喝细腻点,多晒2遍。
6、趁热放入白糖,搅拌均匀即可,可以喝热的,也可放入冰箱冷藏一段时间。
第二、自制冰豆浆
食材
主料
黄豆
200g
辅料
糖
20g
清水
适量
步骤
1、适量黄豆用凉水浸泡。
2、黄豆需要浸泡一晚上,夏季炎热,所以需要冷藏在冰箱里一晚上。
3、第二天早上,就可以准备做豆浆啦!已经膨胀的豆子清洗一下备用。
4、放入锅子,加盖过黄豆的清水,坐热锅。
5、大火烧开后转小火,煮15-20分钟。
6、煮好的黄豆盛出晾凉,根据自己的口味在破壁机里放入适量清水,白糖,加入适量黄豆。
7、分2-3次,每次20秒,打磨豆浆。
8、做好的豆浆,如有时间,可以放入冰箱冷藏1小时左右。冰豆浆可以一次多做些,平时放入冰箱冷藏,保存3天左右没问题。冰豆浆相比于常温的,味道更好哦!
第三、冰豆浆
食材
主料
黄豆
100g
辅料
油
适量
盐
适量
步骤
冰豆浆的做法步骤1:黄豆洗净后,泡水一夜
冰豆浆的做法步骤2:放入豆浆机中
冰豆浆的做法步骤3:搅拌出豆浆
冰豆浆的做法步骤4:用筛子过滤出豆渣,稍凉后,放冰箱冷藏1小时即可。
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