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猪肝不能跟什么一起吃呢?

来源:互联网 2022-05-31 08:30:11 258 人看过 手机阅读>>

猪肝是猪身上的器官,和人体肝脏一样具有解毒作用。 另一方面,猪肝是非常受欢迎的食材。 中国菜中经常看到用猪肝做的各种好吃的菜。 猪肝营养价值非常高,但在食用时要注意一些禁忌,以免危害健康。 和猪肝不能一起吃什么呢?

猪肝不能和起

1、猪肝与山药:山药富维生素c,猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素,维生素c遇金属离子,则加速氧化而破坏,降低了营养价值。

 

2、猪肝与麻雀肉:引发消化不良。

3、猪肝与沙丁鱼:身体不适。

4、猪肝与荞麦:一起吃会影响消化。

5、猪肝与黄豆芽:有损营养素的吸收。

6、猪肝与山楂:山楂含维生素C丰富,猪肝含有较多的铜、铁、锌等金属微量元素;维生素C遇到金属离子,则加速氧化,会使维生素C和金属都遭到破坏。

猪肝不能和起

7、猪肝与金樱子:身体不适。

 

8、猪肝与鲫鱼:一起吃具有刺激作用,疮痈热病者忌食。

9、猪肝与菜花:菜花含有大量纤维素,纤维素中的醛糖酸残基可与猪肝中的铁、铜、锌等微量元素形成螯合物而降低人体对这些元素的吸收。

猪肝不能和起

10、猪肝与西红柿:西红柿富含维生素C,猪肝使维生素C氧化脱氧,使其失去原来的抗坏血酸功能。

 

11、猪肝与鲤鱼:一起吃会影响消化。

12、猪肝与绿豆芽:有损营养素的吸收。

13、猪肝与鹌鹑蛋:面生黑斑。

14、猪肝与豆芽:猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素C氧化,失去其营养价值。

15、猪肝与香菜:身体不适。

16、猪肝与雀肉:一起吃会消化不良,还会引起中毒。

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