头发上如果有疙瘩，在生活当中比较常见，头皮如果毛囊比较容易出现疙瘩，这主要是因为毛囊炎的原因造成的，最常见的就是毛囊炎，容易引起毛囊炎的情况，这时候常常会引起疙瘩的症状，比如说一些豆豆的生长，会导致毛发出现瘙痒，如果频繁的出现这样的症状，应该及时进行治疗，平时要注意个人卫生。
头皮毛囊炎的危害其实也是非常大的，因为我们的头皮上长了一些小红疙瘩，这种疙瘩如果不及时的治疗，或者是是没有及时的治疗，还会引起一些其他的病变。
毛囊炎如果治疗不及时，任由它发展，就会侵犯邻近的毛囊，从而导致毛囊发炎，甚至还会导致淋巴结肿大。并且毛囊炎早期症状不太明显，常常被忽略，很容易造成溃烂，形成脓疱等症状。所以一旦发现，需要及时去医院，进行科学规范的检查，然后对症下药，才能治愈毛囊炎。
1.生活要有规律，保持好心情，不要有太多的压力，压力过大会影响到身体免疫力，从而影响到毛囊的正常菌群。
2.多吃水果，蔬菜对于维生素C、胡萝卜素以及纤维素的平衡有着很大的作用，能够对身体起到很好的预防作用。
3.平时生活中可以多吃一些清热解毒、降火润肺的食物，可以起到预防的作用。比如苦瓜、西瓜、荸荠、海带等食物。
4.平时生活中一定要加强体育锻炼，增强自身免疫力，加强皮肤的抵抗力，增强毛囊的排毒功能，对于毛囊炎的预防有着很好的作用。
5.平时生活中也应该多注意毛囊炎的预防，平时要多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜水果。
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