将藏红花、姜片清洗干净后，剁碎，放进玻璃碗中，加入适量的红糖和生姜，再添加适量的凉水，用勺子搅拌均匀，盖上盖子，放置5-7天。
即可喝，具有活血化瘀、理气止痛、健脾益气、通经止带等功效。
1、取藏红花5g，放进杯中，冲进开水，约3-5分后就可以喝了。
2、冲调藏红花茶时，一般可选用温开水冲调，每天2次，每次3-5g，可依据个人口感，放些枸杞子或大枣。
3、也可以直接喝，也可加水煮。
玫瑰花茶，别名花茶、小茶、汤圆，为蔷薇科植物野麦子的花蕾。
玫瑰花茶是以陈年的生或刚生熟的为关键原材料，除去花梗及残渣，放置沸水中煮30分钟后，晾凉，做成的中药材茶。其主要成分为沙特阿拉伯花甙，茯苓功效甘平。
玫瑰花茶是纯天然的荼叶，香气浓郁，清香气美，营养丰富。
藏红花茶有非常好的活血化淤的功效，能够解郁安神，缓解，醒神。
玫瑰花茶，具备理气止痛的功效，能够缓解胸肋涨痛，呕吐、腹痛等症状。
玫瑰花茶能够推动血液循环系统，能够提高机体的免疫能力。
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