泡面是很好吃的一种食物，泡面主要是一种由面粉、猪肉或者蔬菜以及一些调味品等所制成的食物，具有很高的营养价值，而且泡面的制作方法也是很简单的，一般都是使用面条所制作而成，也可以将泡面和蔬菜或者肉类等食物搭配在一起，也可以将泡面和肉类搭配在一起。
1.面条的营养主要是面条所含的热量较少，只是相比米面或面条少了许多，这就导致了它们之间所含的营养素的利用率并不高。并且面条所含营养素的种类非常多，面条蛋白质的含量占全部食物中的25%—30%，它不仅含有人体所需要的8种氨基酸，而且还特别容易消化吸收。面条除了能补充人体所需的能量外，还含有较多的碳水化合物、膳食纤维、维生素和矿物质等，营养价值较高，是老幼皆宜的养生食物。
2.面条所含的热量和米饭是一样的，但是它属于主食。
蛋白质是维持生命的基础，面条含有丰富的碳水化合物。如果人体不缺少蛋白质，细胞就会停止分裂，体内蛋白质缺失的将是衰老。
面条中含有丰富的B族维生素，具有维持神经系统正常功能，防止皮肤干燥，保持骨骼密度和机体柔韧性，增加肌肉力量等作用。
面条的制作方法是很简单的，首先准备好一小锅的水，把面倒入开水中煮熟，然后把面条捞出来备用，把面条放进去和其他的蔬菜、肉类以及各种调料等一起炒熟，然后再把煮熟的面条捞出来，撒上葱花和香菜就可以了。
泡面含有丰富的碳水化合物。
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