说到艾灸，人们应该熟悉它。调节身体状况是人们日常生活中非常常见的方式。它对人们有许多好处，如调理脾胃、调理气血或治疗身体的其他一些内部疾病。肚脐灸对儿童有很多好处，让我们详细介绍一下肚脐灸对儿童的好处。
1、吸收快，见效快
肚脐周围皮肤薄，吸收率高，胎儿在母亲腹中时原本就靠着肚脐来汲取母体营养。可以说肚脐是人的第一张嘴。而且腹部距离脏腑近，药物作用更加明显。
2、无毒副作用
不用服用药物就可治病，可以打消许多家长“是药三分毒的顾虑”，同时也解决了孩子嫌药苦不愿吃药的问题。脐灸对于脾胃功能差，药物转化率低的宝宝也是一个很好的选择。
3、适应症广泛
脐灸适用于常见的各类疾病，尤其是对于脾胃方面和妇科的疾病，因为直接作用于患病部位，所以见效更快，治疗效果佳。
肚脐，在中医里名叫神阙穴。
肚脐，在现代医学的观点里，“脐”是出生婴儿脐带脱落以后遗留下来的一个瘢痕，但是中医认为，肚脐正中是一个具有治病作用的重要穴位，名叫“神阙”。神阙穴是五脏六腑之本，连接人体先天与后天之要穴。
艾灸神阙穴有着诸多的好处，可益气补阳，温肾健脾，祛风除湿，温阳救逆，温通经络，调和气血，甚至会使人第二年都少生病。
艾灸神阙穴最明显的作用就是补元气，改善咱们现代人亚健康的状态。
艾条熏肚脐的方法：
1、直接手持艾条进行艾灸，艾条燃烧的一端对着脐部慢慢的燻烤施灸。
2、可以进行隔物灸，所隔的物可以是盐，蒜，姜等,这里值得提的就是，隔物灸与着肤灸一样，都需要用质量好的艾条。
不管使用哪种方法，每次施灸15～20分钟为宜，每天灸1次，连灸10次，也就是10天为一个疗程。
十天下来，你会明显的感觉身体舒畅，精神状态也好起来。更重要的是，艾条熏肚脐，可以提高人体的免疫力，消除咱们现代人的亚健康，起到延年益寿的功效。这样看来，艾灸熏肚脐原来这样好，为了健康，抽时间也要做一下。
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