全身抖动是许多老年人的一种身体情况，很多老年人在身体出现抖动的时候，会选择默默忍受，觉得不舒服，其实这也是一种人体的正常现象，只要注意多休息就可以了，除了抖动身体之外，在日常生活中，也可以通过各种各样的方法来进行发抖。那么，为什么会抖腿呢？下面将对此进行介绍！
1.对于大多数老年人来说，当人体不受控制的时候，就会抖得更厉害。比如脚部，人们以为脚是一种正常的运动，可能有生理反应，所以抖动更厉害。其实抖得厉害是一种自我保护的表现。这是由于老年人的各个器官功能已经有所减退，一旦受到外界刺激就容易产生抖抖。这是因为随着年龄的增长，人体对周围环境的改变也就发生了改变。
2.有些老年人，在身体运动时，会不由自主地抖一下，这时候抖一下就会停下来，其实这是不对的。首先应该排除疾病的原因，如果经常性地抖抖几下，可能是病理性的，因为当人的某一关节出现损伤或骨折时，就会发生关节炎，积血，软骨会受压变形，因此就会经常性地抖一下，老年人应该去医院做相关检查。
3.一些中老年人腿抖是一种生理现象，引起腿抖的原因很多，多数是由于疾病引起，如果老年人出现腿抖的现象，要引起重视，及时到医院去做检查。
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