在怀孕期间女性都会很注重自己的身体情况，因为女性的身体状况直接影响到腹中的胎儿，很多女性在怀孕之后都会出现鼻子堵塞的现象，而鼻塞的现象会让女性在怀孕期间的生活带来很多麻烦，所以孕妇鼻塞的问题就需要女性及时找到引起鼻塞的原因，然后采取相应的措施。
孕妇鼻塞是可以预防的，所以大家都应该学会怎样解决孕妇鼻塞的现象，这样才可以减少鼻塞的发生，那么孕妇鼻塞该怎么办呢？
1.热敷法
孕妇鼻塞可以用热敷的办法，热敷可以改善孕妇鼻子不通气的情况，对于孕妇鼻塞来说可以用热毛巾来热敷鼻部，缓解鼻塞的症状，不过毛巾温度不宜太高，以免烫伤宝宝。
2.按摩法
孕妇鼻塞的时候，可适当的按摩鼻子，用食指轻轻的按摩鼻部，这样有助于鼻子通气。
3.药物治疗法
如果孕妇鼻塞比较严重的话，可在医生的指导下，服用一些药物。
1、防寒保暖
鼻塞的孕妇，首先要保证居室内空气流通，秋冬季节要注意保暖，适时增添衣物。天气寒冷时最好穿上棉质鼻裤，减少下冷的刺激，适当增加衣服。
2、适量运动
孕妇鼻塞时，要多休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累。日常生活中应注意适当运动，促进鼻腔的通畅。
3、保持乐观的心态
孕妇鼻塞会增加孕妇的心理压力，严重时还会引起并发症。保持良好的心态是预防疾病的有效手段。
以上就是孕妇鼻塞的一些解决方法，孕妇在出现鼻塞的症状时可以试一试，但是孕妇在怀孕期间，最好不要随便使用药物，也不能盲目的使用一些不适当的药物。
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