蓝莓的种类有很多，我们平时可以选择这些蓝莓，蓝莓本身营养价值也是比较高的，特别是颜色特别红，味道也比较香甜，但是蓝莓很容易出现发霉或者是不新鲜的现象，这个时候，我们可以把蓝莓放在密封的环境中保存，一般情况下，隔一个月左右就可以了，放了一个月左右就可以吃了。
1、新鲜蓝莓没有完全烂熟，是可以保存的。如果是放在冰箱里可以保存一周左右。
2、如果新鲜蓝莓太新鲜，就不新鲜了。如果是放在密封柜子里，需要放的时间可以延长一些，如果放在冰箱，可以保存一个月左右。
3、如果有一些细菌滋生，可以把蓝莓放到冰箱中冷冻，一般是可以存放一个月左右，没有坏掉的时候，吃的时候拿出来就可以了。
1、蓝莓属于寒性水果，所以体寒的人应该少吃。
2、蓝莓最好在刚买回来的时候就吃，不然是会拉肚子的。
3、在食用蓝莓之前最好先在清水里浸泡一会儿，这样可以避免蓝莓变色。
4、蓝莓最好不要用塑料袋保存，会导致蓝莓的水分进入细菌。
5、在食用蓝莓的时候最好要洗干净，因为蓝莓很容易粘附灰尘。
6、虽然蓝莓不是水果，但是建议不要空腹吃蓝莓，避免引起不适。
7、在食用蓝莓之前最好不要喝牛奶。
8、在食用蓝莓之前，最好不要喝咖啡。
9、蓝莓不适合空腹食用，因为蓝莓太容易沉淀在胃里，引起胃胀、腹胀、呕吐等。
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