颈椎疼痛是很多中老年人都会患有的疾病，对于颈椎疼痛患者要及时的进行治疗，否则会导致疾病加重，脖子疼的原因比较多，常见就是颈椎炎和颈椎骨质增生引起的，治疗的时候选择保守治疗，但是在药物治疗的同时也要做好生活方面的护理，要多休息，不要做剧烈的运动，在饮食方面要多吃清淡的食物。
颈椎疼痛是颈椎疾病中较为常见的一种，大多数是颈椎病引起，如果有炎症的出现颈椎压迫神经会导致疼痛。另外还有外伤、疲劳等原因导致。
颈椎疼痛主要是因肌肉、韧带及椎间盘等软组织发生劳损、增生或肥厚，从而压迫了神经根，导致脖子疼痛。颈椎病引起的脖子疼痛通常需要进行局部热敷理疗或按摩，促进局部血液循环，以改善症状。如果疼痛剧烈，可用相应的退热药，比如布洛芬、对乙酰氨基酚等，服用止痛药物可减轻疼痛，但须在医生指导下服用。
1.颈椎病颈椎病的护理方法
颈椎病的护理方法之一是头部活动，有利于颈椎骨颈段的血液循环。另外，根据病情的不同，可以对颈椎病进行按摩或按摩，每日两次，每次5-10分钟。如果颈椎病疼痛剧烈，可应用地塞米松、消炎痛、布洛芬等。
颈椎病的护理方法之三：良好的生活习惯，不吸烟，不喝酒。
颈椎病的护理方法之五：避免重体力劳动，生活规律。
颈椎病的护理方法之七：采用对症治疗，颈椎病没有特效疗法，最好的治疗方法就是采用手术疗法，保守治疗的方法包括牵引、理疗、推拿、膏药外敷、离子透入、超声波、电刺激等。
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