在生活中，许多人特别容易脸上长粉刺。事实上，他们脸上长粉刺有很多原因。有时它可能是由内分泌失调引起的，有时它可能是由于青春期引起的，有时它可能是由于身体内部器官的一些问题引起的。尤其是，下巴上的大多数粉刺是由旺盛的肝火引起的。下巴长粉刺的原因是什么？
火气大，也可能是脾胃不好，平时多注意饮食，不要吃一些辛辣的食物，晚上早点休息，调整好作息时间，这对你的身体都会有很多帮助，你的痘痘也会慢慢的消失的
可能与内分泌失调有关，可能是淋巴排毒不畅。
指导意见：平时在饮食上应该少吃辛辣的食物，多吃水果、蔬菜、多喝水，保持心情愉快，注意睡眠充足，注意调整消化道功能
通常当痘痘出现在下巴上，是因为你体内的内分泌出现了紊乱，特别是女性来大姨妈的前后几天，体内的雌性激素大幅度下降，从而引起皮脂分泌过于旺盛，导致下巴出现痘痘；另外当你的身体如果吸收了过多的维生素，那么也会导致下巴出现痘痘。另外，当下巴出现痘痘，也极有可能是某些妇科疾病的征兆，比如痘痘长时间不消退，那么就极有可能会引起女性朋友的预警不调，多囊卵巢子综合征等等。
建议：当我们的下巴出现痘痘，我们需要平衡体内的内分泌系统，日常饮食中忌冷、刺激性食物，保证充足的睡眠、少吃含有较高糖分、脂肪的食物，在清洗痘痘时，尽量使用温水或者是具有中性的洁面用品来祛除皮肤的油脂物。
■痘痘长在嘴唇周围：
通常当痘痘出现在嘴唇周围，是因为体内的胃火旺盛所引起的，当身体的肠胃功能下降，体内毒素过多，或者是含氟过量的牙膏存在于口腔当中都会引起嘴唇周围出现痘痘的现象。
建议：当我们的嘴唇周围出现痘痘，最好是能通过饮食来进行调节和改善，比如多吃一些具有高纤维的食物，少吃油炸、煎炸、烧烤等食物；多吃一些清热解毒的食物，比如绿豆、黄瓜等等；另外，在进行刷牙时，我们需要记得使用清水冲刷，尽量能够保持口腔的干净无残留。
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