平常日常生活，坚信很多人都是有过这类亲身经历，一到转季，就非常容易觉得双眼不适感，乃至觉得双眼睁不开。这类状况归属于假性近视。得了假性近视以后，会对眼睛视力导致影响，会影响平时的眼睛视力，针对近视的人而言，假如要想提高视力，就需要查验眼睛视力，及其防止产生假性近视，以防耽搁医治。
眼睛视力等同于一个人双眼的屈光情况，为人体上非常关键的眼睛视力一部分，但假性近视常常用于描述病人自身看不清东西，被别人叫双眼看不动东西。假如双眼发生了炎症，睫状体出现了炎症性改变，或是由于外伤性引发的变病，或是一些心理障碍，例如经常熬夜，不健康的饮食习惯性等，都是造成假性近视的产生。
假性近视主要是因为大家用眼过度或是用眼过久，造成双眼劳累过度，眼部肌肉筋挛，眼压提升，变病，从而造成睫状体不可以合理释放压力，眼睛视力减少，这类状况下，不容易被痊愈。
1、用眼的姿态。工作中、学习培训、歇息时，要留意恰当的姿态，维持舒服的座姿。
2、控制手机的时间。玩手机时，除开应用恰当的姿态，也要控制看手机的时间，不可以长时间看手机，或是是趴在桌子上玩手机，那样会对眼睛视力导致挺大的影响。
3、搞好眨眼睛的提前准备。常常眨眼能够让双眼越来越舒适，能够防止结膜炎的损害，还能够减轻眼干眼涩，可是每一次眨眼睛的时间不必
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