大家也都知道，近视主要原因就是视疲劳。还有睡眠时间与近视问题也存在着密切的关联。另外，遗传也是近视形成的强相关因素。（不玩手机就不会近视？）不对！近视的成因比较复杂，电子产品本身跟近视并没有什么直接的关系，主要是近距离用眼导致的近视，所以阅读书写、手工等都有可能导致近视的发生。
一件容易加重近视的小事，很多人都忽略了。光照不足是导致近视的一大原因之一。注意保持充足的光照和正确的用眼姿势，以预防近视的发生。遗传因素并不是导致孩子近视的原因。眼睛的近视与多因素有关，遗传因素和后天因素都起着重要的作用。
为什么你家的孩子更容易近视？而其他家的孩子过度用眼却没有发生近视？我给大家详细的讲解一下。可是你家的孩子却发生了近视，而且度数每年是一百度，两百度的增长。如果你家小孩近视了，千万别不把他当回事，一定要早治疗、早预防。
睫状肌有力量、调节力就好，决定小孩近视度数增加的快吗？很重要的一个因素就是眼睛的调节力，调节好的孩子才不容易近视。近距离用眼时间过长、户外活动时间不足、用眼姿势不正确等都是引起近视的主要原因。
所以养成良好的用眼习惯保证良好的睡眠，补充充足的营养并且定期进行检查才能够有效的预防近视。你家孩子为什么度数涨得快？你家孩子为什么度数长得快？你知道吗？大家在生活当中就会发现，有的孩子每天看手机、看平板、看动画片，然后连续过度用眼，可是这样的孩子却没有发生近视。
在光线不足的环境下，眼睛需要更加用力来调节焦距，从而导致眼睛疲劳和眼部肌肉过度紧张，进而增加近视的风险。还有些家长在暑假期间为孩子们买了一箱的雪糕放在冰箱里，因为孩子爱吃结果没想到甜食摄入过多，也是导致近视的一大诱因。
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