痔疮在平时是比较常见的疾病，出现痔疮的时候，治疗的方法比较多，比较常见的就是药物的方法，对于比较严重的痔疮来说，除了用药治疗以外，平时饮食调养也是非常重要的，避免大便干结，引起便秘，影响排便，另外还要平时多运动，多吃一些具有促进排便作用的食物，多喝水等等。
便秘对痔疮的影响是很大的，患者除了痔疮严重之外，还会导致其他不适的症状出现。一般的痔疮除了用药治疗之外，可以采用一些外敷的方法，平时可以用一些含有马齿苋的食物，有助于缓解便秘。
1、养成每天定时排便的习惯
很多人都有每天清晨排便的习惯，其实排便对于健康的影响还是很大的。便秘的病人要注意养成定时排便的好习惯，一般每天在早晨或是饭后半个小时到一个小时之间都是不错的排便时间。
2、保持良好的个人生活习惯
很多人平时都有不良的生活习惯，这些不良习惯容易使得便秘情况加重，同时也容易让痔疮病情恶化。最好的预防痔疮的方法就是养成良好的个人生活习惯，每天晚上早睡早起，养成良好的个人卫生习惯，平时也要多吃一些含纤维的食物。
3、多喝水
长期便秘会影响到血液的运行，这样一来，人体的新陈代谢就会受到影响，影响健康。每天在饭后半小时到一小时之间喝一杯水是不错的选择，要多喝水，能有效缓解便秘，减轻痔疮的症状。
4、合理搭配膳食
患有痔疮的患者平时要注意饮食，尽量避免辛辣刺激的食物，因为辛辣刺激的食物容易加重痔疮的症状。
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