随着人们生活水平的提高，上班族经常坐在电脑前，或者长时间蹲着，就很容易引起上班族的问题，严重的会出现便秘，痔疮，痔疮，痔疮可以通过使用卫生纸来清洗，还可以通过使用清水进行清洗，但是在清洗马桶的时候不要用纸直接洗，要用水冲洗，那么怎么用厕洁块？
第一，怎么用厕洁块？扫斑。凡是金属制品，都是经过长期生产过程后还没有分离干净的。随着马桶表面的老化，污垢不断形成，久而久之就有可能产生便秘、粪痔、瘘管等病变，对人体健康有隐患，因此建议：定期对马桶进行清洁，最好是每2个小时更换一次，尽量选择清淡的刷厕。即使有些人坐在马桶里，仍可以先用清水冲洗一次，洗的同时用清水冲淋，也有助于洗刷掉其中的残余，能有效减少其他有害物质对人体的危害。
第二，用海棉。被一类的塑料纸所包裹，可以在一定程度上保证了其中的弹性，使之柔软不容易沾上灰尘和污染物。专家建议，可以选择天然乳胶。天然乳胶可使之无毒，其吸水性很好，而且还能快速渗入人体血液，增加弹性，还能及时补充水分，让马桶更好地吸湿和散热。除此之外，天然韧性好的乳胶还能够为身体带来好处。
第三，选择清洁马桶的马桶。将肥皂用高度白酒浸泡，然后用肥皂水冲洗干净，在使用清洁马桶的时候，再用温水进行冲洗。有很多的朋友对卫生纸不太理解，使用卫生纸的时候看起来十分粗糙，也不利于清洁马桶，更不要说清洁马桶了。因此建议选择水龙头开水龙头时，将水龙头开到最大，每3分钟打开一次，避免残留污垢长时间附着在马桶上。同时还要准备一块马桶垫，随时保持干净。
怎么用厕洁块？吸水。在水龙头开口后，可以直接用一些水龙头，冲刷马桶上的污垢，或者用干爽的纸巾进行清洁，并且把它们从水中吸取水分，然后再用干爽纸巾擦拭，要注意要清洗干净。
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