哺乳期对于妈妈来说是一个需要特别细心呵护的时期，妈妈们身体情况都是不同的，所以有的妈妈在哺乳期的时候出现了月子病，导致女性的身体出现了某些异常情况，影响到了宝宝的哺乳，所以在这个时候是要注意的，在月子期间可以多吃一些水果，但是不可以乱吃，那么月子水果怎么吃？
产妇在坐月子期间可以吃香蕉，香蕉有涩肠、通便的作用，可以帮助通便。产妇在坐月子期间吃香蕉，不但能使肠胃得到滋润，对通便也有很好的效果。产妇吃香蕉，还能改善体质。产妇产后常常会出现大便干燥、鼻出血、痔疮、便秘、疮等症状，可吃些香蕉。另外，香蕉富含碳水化合物、蛋白质、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等，是营养价值较高的水果。产妇吃香蕉，还能使产妇多汗、潮热、心腹坚痛等症状得到改善。产妇吃香蕉，还可以缓解咳嗽、吐血等症状，对产妇身体恢复健康很有好处。
1、促进乳汁分泌
产妇吃香蕉，可以刺激乳汁分泌，增进食欲，但是不能过量。因为香蕉含有较多的镁元素，会影响人的心脏功能。
2、防止便秘
产妇吃香蕉，还能促进人体肠道蠕动，预防产妇便秘。产妇在坐月子期间吃香蕉，还能缓解产后便秘。
3、防病抗病
产妇吃香蕉还能预防咳嗽、吐血等症状。产妇吃香蕉，还能预防和消除腹痛、腰痛等疾病。
4、润肠通便
产妇吃香蕉，还可以预防痔疮的发生。香蕉中含有较多的膳食纤维，产妇在产后会出现便秘，如果吃香蕉的话，可滋润肠道，防止便秘的发生。
5、增强免疫
产妇吃香蕉还能增强免疫力。香蕉中含有丰富的蛋白质、钙质、膳食纤维等，产妇吃香蕉，能增加身体抵抗力，增强自身抗病能力。
猫肺炎一般不是什么样的严重疾病，主要就是会导致患者出现呼吸困难以及呼吸困难的情况，因为这种疾病会对患者的肺部造成比较严重的损伤，所以说一定要尽快的采用一些有效的治疗方法，治疗起来也是比较困...
男人不穿紧身裤，只穿超短裤，穿裤子就能得到快感，为何男人穿裤子有魅力？很多人都这样说，穿裤子能让人看起来好看，其实穿裤子有魅力就是一种礼貌，男人应该避免穿裤子，穿裤子要得体，要有勇气，穿裤子要沉稳，要有...
热急怎么办？通常中医认为，热重感冒是由于风邪侵入所致，西医上所谓的“热疹”也是一种热性疾病。专家认为，热重感冒在急性热病发期，热势骤然变化，导致病人血管扩展、血流加快，影响大脑、内脏等重要器官的...
人的身体一旦遇到这个病，就会引起非常大的恐慌。尤其是对于男人来说，精神压力太大，性能力差，更容易遇到这种病。这种病的危害是非常大的，很可能会导致性能力的下降，最终导致夫妻之间的关系破裂，因此，要及...
纵纹属于皮肤下面的一种皱纹，纵纹的形成与人们的皮肤下面的静脉的血回流有密切关系，如果纵纹明显，会对人的形象造成很大的影响，尤其是在眼睛下面，纵纹容易导致人看起来老了很多，纵纹的形成还和平时的护...
手上出现淤青的情况也比较多，对手部进行消肿和预防淤青危害是很大的，这个时候可以选择冰敷，同时也可以选择热敷，这样都是可以很好的缓解淤青现象，避免对皮肤造成更多影响，那对手上淤青怎么办呢，对此也是...
拉肚子一直以来都是让人困扰的问题，由于很多人因为拉肚子引起身体不适，吃东西也会出现问题。甚至有一些人拉肚子却没有得到重视，耽误了最佳治疗时机。很多人拉肚子的时候都会吃药，在拉肚子之后想要治...
在中医学中，知母六片就是说对于女性朋友而言，最好的治疗方法，其实就是将知母煎煮熬成糊状，而服用知母有非常不错的治疗效果，因为知母有滋阴润燥的作用，因此对于治疗一些女性朋友存在的内热，头晕，失眠，燥热...
怀了孕以后是不是还有妊娠反应？是不是还会有其他的孕吐反应呢？相信怀孕以后的妈妈们都很关注这些孕期反应，当然也不是很清楚孕期反应的严重性，很多时候都是孕妈妈没有食欲，还是觉得胀胀的，一直会感觉到...
性很重要，这是有一个基本的定义。每一个人，身体里全是不一样的，有的人要喜爱高帅富猛的异性朋友，有的人喜爱他人，可是有的人不喜欢他人，她们会很急。因此在生活起居时要学好改变自身的个人行为习惯性，要...
硒是人体的生命之火，是人体内不可缺少的营养成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么吗？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇养生网一起来看看吧。...
一级夫妻性生活的年纪大概在20岁到50岁左右，如果是一种比较好的情况下，性生活的频率一般在10到20分钟左右，如果是比较差的夫妻，性生活的频率可能会受到很多因素的影响，有些人可能会担心，性生活的质量不...
黄ba等中草药可用于治疗多种男科疾病。 可是不应过多使用。 毕竟，该药具有三点毒性，并且肯定会引起身体某些副作用，尤其是对肾功能的影响，将产生非常大的影响，因此一定应该引起注意， 可能会继续导致自...
三道鳞鱼是欧美鲫鱼的一种变异鱼，它在人体表面的鳞片很大。所以在欧洲的一些地区，经常有人用三道鳞鱼来晒虾米作为镜子，所以三道鳞鱼也有另外一个名字，镜鱼。如今，三道鳞鱼已经被引入中国许多地区进行...
在我们的日常生活中，桂花酒属于一种常见的酒，具有桂花树的香味和多种营养元素，特别适合冬季饮用。桂花酒可以暖身祛寒作用，还可以合理减少疲劳功效，改善睡眠质量等。...
许多人喜欢在冬天去钓鱼。在这种情况下，米酒通常被用作巢的材料。对于一些更有经验的人来说，筑巢是非常好的。然而，许多人没有做好并死去。死亡巢穴的出现有很多原因。可能是制作巢料时香料的味道太...
三角肌 注射是预防接种医院门诊的重点工作。精确定位和选择合适的位置对于确保安全注射非常重要。三角肌注射/的正确方式是什么？三角肌宜注射方法是将右手收紧在部分皮肤上，将无名指固定在针上，使针...
我坚信很多人都吃过马鲛鱼，这是一种有价值的鱼，营养含量很高，比如蛋白质丰富多彩。另外，马鲛鱼含有维生素A和各种矿物质元素。据了解，食用马鲛鱼具有补气养血的功效，还具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜欢买泥鳅吃。泥鳅有很多做法，比如蒸、炸等等。它是一种人们非常喜欢吃的食物。而且泥鳅的营养价值也很高，但是每次吃的时候处理掉泥鳅是个麻烦的问题，尤其是如果内脏需要清理的话。所以...
相信很多人都用过上海药皂，它是中国上海第一块特效除菌皂，那么上海药皂都有什么作用呢？下面就来说说上海药皂的功效与作用，一起来了解下吧。...
