半流食可以用微波炉或者是蒸锅来制作，口感会更加好，可以放在碗里进行蒸熟。半流食是一种比较容易消化的食物，适合每个年龄段的人群食用，而且半流食对肠胃道的伤害也是很低的，可以补充身体所需的微量元素以及蛋白质，是比较适合在饭后食用的。
1、将小枣去核，研成细末，加入白糖煮成稀粥。每天早晚各吃一碗，长期坚持。可以调理脾胃，益气健脾，行气散结。
2、将麦冬15克、生白术15克、生甘草5克、浮小麦30克、黄连3克、牡丹皮6克、炒枣仁10克混合制成蜜丸，每丸重10克。每日早晚各服1次，每次一丸。
3、将鲜莲子肉10克洗净，去莲子心，捣烂成泥状，然后与白莲子肉、姜汁、蜂蜜等调成丸。每次取2~4丸，在火上滚滚，约10分钟，熟后温服。该药方的清热解毒，滋阴降火作用显着，有祛烦解渴之功效。
4、将干红枣用温水浸泡1个小时后，再与核桃仁一起捣成泥状。每天早晚各吃1~2次，每次服10~15粒，1日2~3次。
5、将适量大麦芽用水浸泡15分钟，然后与米煮成粥，煮熟后加入蜂蜜，再加入熟透的枣仁就可以食用了。该药方具有补中益气，健脾和胃的功效。
6、将干红枣、甘草和大米适量放入砂锅中，加入清水，用大火煮沸，再转小火，煮40分钟左右即可。此粥具有补中益气，健脾和胃的功效，适于脾胃气虚、食少倦怠、胸闷气短、腹胀等症的病人食用。
7、每天早晨，可以空腹喝上一碗温热的淡盐水，早晚各1杯，能促进胃肠道的消化功能，有助于治疗饮食不当引起的便秘。
8、将陈皮泡水喝，不仅能够起到陈皮理气的作用，还能解郁，还能解酒毒性。陈皮中和开胃理气。我们都知道胃寒，出现消化不良，腹胀就喝杯里常饮用之后胃涨后胃部疼痛胀满，或者有温暖胀满。泡水后胃反胃热胀满的感觉，当水就会觉得胃胀满，就不舒服了就会舒服了，我们就，喝上满满的难舒服了，胸，这时候就是不舒服
9，那时候吃东西。每天早上空腹喝几片陈皮有可能有呕吐。平时酒可以喝了
5片的时候
红枣可以，，就不吐。可泡水。胀化酒。
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