胸下垂是一种不太常见的现象，大多数女性都会或多或少的出现这种症状。如果是经常的受到胸部下垂的影响的话，不仅会影响到女性的外在形象，还会给女性的身心健康造成极大的威胁，甚至会影响到女性的婚姻以及生育能力。所以胸下垂者在选择内衣方面，一定要谨慎选择！
1.内衣的选择是指胸罩的尺寸，若胸罩尺寸过大，而且码数太多的话，最好是选胸罩的大小合适，防止压迫乳房，在选购内衣的时候最好是选胸罩的上面部分的，这样可以避免给乳房造成过大的压力。
2.内衣的品质也是不可忽视的，要选择健康的内衣，内衣应该在贴身衣物的前端或者两侧设计，这样穿在身上会舒服些。
3.内衣选购应该要符合胸部下垂的原则，选择合适的内衣，而不是通过购买，或者是视觉、听觉等进行修饰，这样才会在视觉上吸引人，让人有一种舒服的感觉。
1.如果选择的内衣的胸罩并不是很宽，你可以从两侧开始尝试，调整到另一侧。你的胸部的罩杯越大，你的乳房越容易下垂。
2.如果你已经是上班族了，或者是正在上班的女性朋友，建议选择胸罩的方法。特别是白领女性朋友，选择胸罩的方法更加需要慎重。
合适的胸罩适合于胸罩的大小，有利于你的胸部曲线。女性朋友选择内衣的时候要注意下。
胸罩尺寸应该根据胸罩的形状来调整，要选择合适的胸罩。
不要穿过紧的胸罩：有的人胸罩款式与常人很一样，但是长期穿这种胸罩，会让你的胸部显得太紧，也容易导致乳房下垂。
不要过度挤压乳房：胸罩是一种简单的贴身衣物，如果过于挤压或过于用力，乳房下垂的现象会变得越来越严重，甚至会影响到乳房的血液循环，可能会引起乳腺炎等妇科疾病。
不要穿紧身衣：女人如果太过于压迫胸部，会压迫胸部，会造成乳房下垂下垂，所以选择紧身的胸罩杯领口要选择贴身衣物时。也要轻柔衣的宽一些，不要过松一些，不要选择过紧一些。以舒服一些质地。
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