对于备孕期间的女性来说，平时也是要学会一些方法，避免盲目的选择一些药物，因为对于备孕期间的女性来说，药物的使用是需要谨慎的，有的时候，盲目的用药，对于孩子的发育是会造成一定的影响的，甚至还会导致女性出现流产的现象，所以说要在医生的指导下用药治疗。
孕前三个月，准妈妈要做一个全面的孕前检查，了解自己的身体健康状况，了解你的健康状况。怀孕前三个月不要过度的劳累，过于的劳累会引起流产，在饮食上不要吃太多的蛋白质，高脂肪的食物。
建议准备些怀孕的妈妈，在打算怀孕前最好做个孕前的检查，及早的，全面的补充营养，因为对于备孕而言，受孕的整个过程全是要照顾孩子，所以更重要的是在怀孕前要做更多的准备工作。
1、戒除烟酒
烟酒对于怀孕有很大的影响，而且还可能会影响到胎儿的发育。
2、饮食均衡
不要偏食，否则，可能会影响胎儿的生长发育，使其体重不足。如果孕妇偏食，则会导致营养不良，从而影响胎儿的正常生长发育。
3、避免接触有毒物质
防止有害物质的接触，如油漆，苯，甲醛等，这些对孕妇及胎儿均不利。
4、注意保暖
女性在备孕期间，要避免受寒，女性在备孕期间要注意保暖，不要过度的劳累。
5、养成良好的生活习惯
不要吸烟喝酒，熬夜的人和熬夜的人不要多喝咖啡，浓茶，浓咖啡等会影响睡眠的健康，会影响到女性的排卵，引起怀孕困难。
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